Журналист и телеведущая на канале "Дождь". Известна, как автор книги "Мама на нуле", где описывается психология женщины для которой важны как карьера, так и семейные отношения.
Город: Москва
День рождения: 11 сентября
Голосов10
Отзывы0
Курсы и тренинги Анастасии Изюмской
Руководитель проекта “PRO Мамское” Анастасия Изюмская сумела создать интересное интернет-френдесс сообщество, где каждая женщина может получить ответы на интересующие ее вопросы. В нем регулярно проводятся вебинары и онлайн встречи, цель которых — оказание психологической и эмоциональной поддержки. Интересные информационные встречи помогают мамам справиться с трудностями и вернуть уверенность в себе.
Марафон для вас, если вы хотите найти ответы, как успешно совмещать роль жены и матери с самореализацией в профессии.
На курсе вы узнаете:
- Декрет как пауза в профессии. В чём его плюсы и минусы?
- Первые месяцы жизни ребенка и основные заботы молодой мамы.
- Материнство как ресурсное состояние.
- Как, находясь в декрете, не потерять связь с профессией?
- Как использовать время декрета с умом, или почему важен баланс?
- Разбор ситуаций и ответы на вопросы участников встречи.
В соавторстве с Анной Куусмаа блогер Анастасия Изюмская запустила курсы для женщин, которые хотят подготовится к роли родителей. Посетив встречу-лекцию, можно получить консультацию автора книги “Мама на нуле”, задав личные вопросы. А также узнать, что такое родительское выгорание и что происходит с телом женщины и сексуальностью после родов. Понять, почему резко меняется отношение к супругу и рушатся семейные отношения с появлением ребенка.
Весной Анастасия Изюмская запустила интересный бесплатный проект Woman’s Inspiration Day by PRO, когда участницы клуба могут встретится с автором книги вживую в кафе. В программе:
- просмотр документального фильма “Мама на нуле”, где показаны истории родительского выгорания трех мам и папы, и даются советы и рекомендации психолога Людмилы Петрановской о том, как быть хорошими родителями. ;
- короткая лекция Анастасии Изюмской на заданную тему;
- проведение мастер-класса “Сил нет, а надо двигаться!”, на котором будут даны техники самопомощи, разработанные телесно-ориентированным терапевтом, преподавателем цигун и массажистом Екатериной Шевченко;
- основы того, как накапливать, приумножать и своевременно использовать внутренние ресурсы организма.
Женщины, столкнувшиеся с тем, как сложно быть мамой и любящей женой, получат 21 рецепт для уставшей матери и научатся правильно распределять время в декрете. Для этого ведущие специалисты подготовили интересные материалы, включающие книги, сайты и фильмы, поднимающие настроение и дарящие вдохновение.
Мамы, которым не с кем оставить ребенка, могут взять его с собой на встречу и оставить в игровой комнате под присмотром опытных педагогов. По завершении мероприятия женщина поймет, как перестать быть “белкой в колесе”, у которой нет времени на отдых и здоровый сон, заведет новые знакомства и зарядится позитивными эмоциями.
Проведите 3 дня, которые сделают вашу жизнь более гармоничной:
Онлайн-марафон для женщин, которые хотят успешно совмещать все свои роли в жизни.
Пройти марафон бесплатно