Обучение бодибилдингу
На данной странице вы найдёте ТОП экспертов, тренеров и консультантов в области бодибилдинга. Лучшие бесплатные курсы. Самые популярные статьи.
ТОП эксперты по бодибилдингу
Бодибилдер, фитнес-гуру, тренер, блогер, автор методики похудения и книги «Ярослав Брин. Меняю жир на силу воли». Ведет несколько проектов, посвященных здоровому питанию и спорту.
подробнееГолосов4
Юрий Спасокукоцкий разработал программу тренировок онлайн, бодибилдер, предлагает пошаговый алгоритм здорового питания и тренировки по бодибилдингу. Создал собственную методику, которая позволяет нарастить мышечную массу. Оказывает консультации в области диетологии, психологии.
подробнееЛучшие курсы по бодибилдингу
Выбирай сам — масса, сила или рельеф
Получите десятки готовых методик и тренировочных программ, по которым вы сами с лёгкостью сможете составить себе программу в зависимости от своих целей, чётко понимая к каким результатом вы можете прийти.
ПодробнееСамые эффективные и полезные онлайн-тренинги, материалы, публикации. Известные авторы и специалисты в теме бодибилдинга. Обретите новые навыки и получите актуальные знания.