Курсы Александры Бониной

Курсы Александры имеют несколько направлений:

  1. Здоровье позвоночника и суставов
  2. Грамотный фитнес без вреда для позвоночника
  3. Нутрициология
Изображение — Александра Бонина
3
Александра Бонина

Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, специалист в области восстановления здоровья позвоночника и суставов.

Получите бесплатно книгу "5 страшных ошибок в "лечении" коленных и тазобедренных суставов"

Новинка
Бесплатно
Всего просмотров:
435
Новинка
Бесплатно

Бесплатная pdf-книга о безопасной растяжке. Но растяжка растяжке рознь. Неправильной растяжкой можно себе навредить. Как этого не допустить, читайте в этой книге.

Формат курса:
Электронная книга
Категория курса:
гимнастика
0₽
Всего просмотров:
435
Бесплатно
Новинка
Всего просмотров:
356
Новинка

Авторская поэтапная программа упражнений Александры Бониной с целью вернуть хорошее самочувствие пояснице в домашних условиях.

Формат курса:
Видеокурс
Категория курса:
гимнастика
9 900₽
Всего просмотров:
356
Бонусы
Новинка
Всего просмотров:
318
Новинка

Курс расскажет о растяжке мышц в домашних условиях. Подойдёт тем, кто не собирается стать гимнастом, йогом или профессиональным спортсменом — всем без исключения людям, которые хотят сделать существенный вклад в своё здоровье, повысить тонус и физическую форму, а также улучшить самочувствие.

Формат курса:
Видеокурс
Категория курса:
гимнастикафитнес
9 900₽
Всего просмотров:
318
Бонусы
Новинка
Всего просмотров:
283
Новинка

7-дневный марафон дыхательных практик для улучшения работы лёгких и укрепления иммунитета.

 

Формат курса:
Марафон
950₽
Всего просмотров:
283
Бонусы
Новинка
Всего просмотров:
322
Новинка

Поэтапная программа упражнений для защиты и подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе.

Формат курса:
Видеокурс
25 900₽
Всего просмотров:
322
Бонусы
Новинка
Всего просмотров:
310
Новинка

7 видеокомплексов упражнений утренней гимнастики с Александрой Бониной помогут за 10 минут после пробуждения изменить здоровье и жизнь.

Формат курса:
Видеокурс
Категория курса:
гимнастикафитнес
0₽
Всего просмотров:
310
Бонусы
Всего просмотров:
322

Поэтапная программа комплексной гимнастики с целью вернуть хорошее самочувствие шейно-воротниковой зоне.

Формат курса:
Видеокурс
7 900₽
Всего просмотров:
322
Бонусы
Новинка
Всего просмотров:
256
Новинка

2-недельный марафон по крепкому прессу от Александры Бониной — это по 6 тренировок в неделю (12-15 минут в день).

Формат курса:
Марафон
2 450₽
Всего просмотров:
256
Бонусы
Всего просмотров:
270

Специальные возрастные комплексы упражнений с целью хорошего самочувствия и активной подвижности всех суставов тела.

Формат курса:
Видеокурс
6 900₽
Всего просмотров:
270
Бонусы
Бесплатно
Всего просмотров:
294
Бесплатно

Бесплатная книга Александры Бониной в PDF-формате.

Формат курса:
Электронная книга
0₽
Всего просмотров:
294
Бесплатно
Новинка
Бесплатно
Всего просмотров:
259
Новинка
Бесплатно

Бесплатная электронная книга Александры Бониной в PDF-формате.

Формат курса:
Электронная книга
0₽
Всего просмотров:
259
Бесплатно
Новинка
Бесплатно
Всего просмотров:
327
Новинка
Бесплатно

Бесплатная электронная книга Александры Бониной в PDF-формате о том, как правильно укреплять мышцы живота (пресс) без вреда для позвоночника.

Формат курса:
Электронная книга
0₽
Всего просмотров:
327
Бесплатно
Новинка
Всего просмотров:
248
Новинка

Курс расскажет, как подтянуть живот и вернуть женское здоровье в ближайшие 6 недель.

Формат курса:
Видеокурс
3 900₽
Всего просмотров:
248
Бонусы
Новинка
Бесплатно
Всего просмотров:
145
Новинка
Бесплатно

Эта небольшая книга написана простым и понятным языком для людей, которых беспокоит плохая подвижность и неприятные ощущения в суставах ног.

Формат курса:
Электронная книга
0₽
Всего просмотров:
145
Бесплатно

Сегодня у Бониной тысячи благодарных клиентов, сумевших вернуть свое здоровье благодаря авторской методике спортивного врача. Большинство отзывов находятся на личном сайте. На этой же странице расположены советы о том, каким образом самостоятельно можно избавиться от боли.

Эта БЕСПЛАТНАЯ книга эксперта Александры Бониной написана простым и понятным языком для людей, которых беспокоит плохая подвижность и неприятные ощущения в суставах ног

 

Отзывы и оценки от Отзывы и оценки

Помогите другим людям, которые находятся в поисках Эксперта по обучению.

Ваша оценка:
Порекомендовали бы Друзьям?
3
10
Всего просмотров: 9 367
Александра Бонина

Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, специалист в области восстановления здоровья позвоночника и суставов.