Александра Бонина

Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, специалист в области восстановления здоровья позвоночника и суставов.

Город: Екатеринбург

День рождения: 21 мая

Получите бесплатно книгу "5 страшных ошибок в "лечении" коленных и тазобедренных суставов"

Получить книгу
Изображение — Александра Бонина

Рейтинг3

Голосов10

Отзывы0

Александра Бонина

  • Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014)
  • Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США, 2017).
  • Разработчик программ упражнений для позвоночника и суставов, грамотного фитнеса
  • Автор книг "Здоровый позвоночник за 2 недели" и "Скажи НЕТ боли в спине и шее" (ЭКСМО, 2017 год)
  • Нутрициолог

Путь по направлению к передаче знаний о здоровье девушка начала еще будучи 9-классницей. На тот момент она твердо решила закончить медицинский университет. Параллельно изучала индустрию фитнеса.

Александра Бонина — это псевдоним спортивного врача. Ее настоящие имя и фамилия — Екатерина Печеркина.

С 2017 года присвоена квалификация фитнес-тренера международного класса. Училась в колледже ACSM в США. Основала онлайн-проекты по теме здорового образа жизни, занятия спортом, красоты. Эксперт предложила направление здорового фитнеса, которое не наносит вред позвоночнику. Выпустила две книги с издательством ЭКСМО.

Она прошла онлайн-курсы по ведению персональных тренировок. Сразу после ординатуры пошла работать в фитнес-клуб, как спортивный врач. Примерно тогда же её заинтересовало изучение лечебной гимнастики при остеохондрозе.

Упражнения от Александры Бониной пользовались популярностью. По этой причине к 2013 году она решила начать вести собственный блог. Он был посвящен восстановительным процессам, связанными со здоровьем позвоночника. Дополнительно эксперт в области здоровья записывала отдельные видео, где разбирались вопросы по планированию правильных восстановительных процессов при остеохондрозе.

5 секретов здоровья коленных и тазобедренных суставов

БЕСПЛАТНЫЙ онлайн мастер-класс от Александры Бониной "5 секретов здоровья коленных и тазобедренных суставов"

ОБЯЗАТЕЛЕН К ПОСЕЩЕНИЮ всем, кто устал от болей в суставах ног, вынужден мало ходить, имеет установленный диагноз и быстро утомляется

Все, кто мечтает о свободе движений, регистрируйтесь на мастер-класс ПРЯМО СЕЙЧАС

Регистрация

Результаты, которыми гордится Александра Бонина

  • 13 лет обучения (медицина и фитнес)
  • более 20 программ, курсов и мастер-классов
  • 2 печатные книги
  • более 10 000 довольных клиентов

Эта БЕСПЛАТНАЯ книга эксперта Александры Бониной написана простым и понятным языком для людей, которых беспокоит плохая подвижность и неприятные ощущения в суставах ног

 

Хочу книгу
Вы можете быть первым!

Еще никто не оставил отзыв.

Помогите другим людям, которые находятся в поисках Эксперта по обучению.

Ваша оценка

Изображение — Александра Бонина

Рейтинг3

Голосов10

Всего просмотров7 859

Александра Бонина
Курсы14
Вебинары8

Тематика: Гимнастика, Йога и пилатес, Правильное питание