За 3,5 недели участники научатся управлять состоянием стресса. Поймут, как работает нервная система. Как реагировать на стрессовые ситуации. Получат схемы для поддержки организма при стрессах и панические атаках.
В результате курса участники научатся:
- не реагировать на мелочи, оставаться спокойной особенно с детьми
- справляться с большинством стрессовых ситуаций
- использовать техники разгрузки и укрепления нервной системы
- питаться правильно и вкусно для восстановления здоровья и нервной системы
- и узнают как питание влияет на восприятие стресса
- понимать работу своего мозга
- слушать своё тело
- использовать эфирные масла для адаптации организма при стрессе
- регулировать уровни гормонов стресса, для того, чтобы быть радостной и счастливой
- работать с тревожностью
- и узнают о том, какую стратегию реагирования лучше выбрать
- принудительно мыслить при стрессе
- применять правильные микроэлементы и витамины для компенсации дефицитов при стрессовых состояниях
Стоит прийти на курс тем:
- Кто срывается на домашних, каждый раз обещая себе больше этого не делать.
- Кто заедает стресс и не может остановиться.
- Кто страдает от головных болей и скачков давления, которые не позволяют расслабиться и сосредоточиться на важном.
- У кого выпадают волосы, что доставляет много переживаний по этому поводу.
- У кого есть расстройства желудочно-кишечного тракта, доставляющие дискомфорт.
- Кто плохо спит или не спит совсем.
- У кого есть различные психосоматические заболевания и проявления: тремор конечностей, дерматиты, цистит, СРК и другое.
Формат: Видеокурс
Продолжительность: 3 месяца
Тематика: Красота, Женское здоровье, Уход за собой, Мужское здоровье, Правильное питание, Медитация, Нетрадиционная медицина, Психическое здоровье, Для родителей
Голосов17
Я прошла курс "учусь здоровью". Бесконечно благодарна Наталье! Нам бы таких врачей в больницах! Она очень глубоко разбирает все вопросы, ей полностью доверяешь! Она старается ответить на все вопросы и помочь! Все ясно и понятно! А главное, есть заметный результат! Всем искренне советую пройти ее курсы! Наталье здоровья, успехов!🙏🙏🙏
Такого нет. Даже наоборот,ожидала меньше,чем получила!👍
Прохожу у Натальи уже 3 обучение, и могу сказать точно, что моя жизнь изменилась! Ни один врач не смог помочь мне так, как подход Натальи. Крупинка за крупиночкой ко мне приходили знания и умения, как можно решить все свои вопросы по здоровью! Просто выполняй, что рекомендуют, и увидишь результат! За время моего знакомства с Натальей и ее программами ушли уже 7 кг, решили вопросы с кандидозом, улучшилась работа ЖКТ, и это только начало пути! Если хотите разобраться с причинами, а не лечить симптомы СМЕЛО идите в школу здоровья!
Не заметила
Наталья безумно приятный человек, её можно слушать бесконечно, а, главное, - всё понятно простому обывателю!
В прошлом году проходила курс у Натальи. Решилась, потому что начала все чаще отмечать проблемы с пищеварением, вес стал стабильно прибавляться. На курсе Наталья очень доступно дает информацию, и рекомендации довольно легко применять в повседневной жизни. Пересмотрела свои пищевые привычки, стала больше двигаться, подключила нутриенты. и результат не заставил себя ждать. Сейчас стараюсь придерживаться рекомендаций, что помогает мне чувствовать себя бодрой и здоровой.
Получила даже больше ожидаемого.
Курс помог понять, как вообще взаимосвязано наше здоровье с пищей, которую едим, с мыслями и с поступками. О многом даже не задумывалась.
В данный момент прохожу курс Натальи "Учусь Здоровью". Опыт у меня большой, проходила разные программы, есть с чем сравнить. Курс по сути универсальный, будет полезен абсолютно всем. Есть схемы на разные случаи жизни. Информация излагается очень доступно и понятно. Много дополнительных материалов, методички, меню, медитации, все можно скачать. Работаю на курсе комплексно, питание, физ. упражнения, психология. Уже вижу первые результаты, очень довольна!
Не просто обучение, серьезная работа над собой.
Только положительные впечатления, Наталья очень любит свое дело, и это чувствуется)
Проходила курс «Приручи стресс». Сейчас прохожу курс «Учусь здоровью». Довольна качеством и обратной связью.
Наталья даёт очень много информации. Моя жизнь изменилась. Я начала правильно питаться, заниматься зарядкой по утрам, пить воду, слушать себя и своё тело, больше находиться на свежем воздухе. Я поняла ценность всех правильных привычек.
Мои результаты:
-хороший сон
-чистая кожа
-не болела уже полгода
-сбросила вес
-восстановился цикл
-повысился новой вкус жизни
Наталью хочется слушать постоянно. Прохожу курс за курсом, недостатков не нашла.
Спасибо большое Наталье и команде школы здоровья!
Полная программа восстановления организма, доступно и грамотно, приходит понимание, что и для чего, не просто говорят что нужно делать, а именно объясняют механизм - для меня это очень важно - понимать процессы Кураторы грамотно отвечают на все вопросы, и что ценно - чат выпускников, после курса не остаёшься 1 на 1, а есть поддержка Натальи и кураторов!
Решила вопрос с постоянными соплями у детей, ушла аллергия, поняла причину, благодарю за чудесный курс, теперь я сама лечу свою семью натуральными средствами!
Получила даже больше, чем я ожидала, работа со стрессом, медитации, практики!
Грамотный специалист!
Много на своём пути встречала врачей и очень плотно контачила, но не один не вызывал у меня доверия. Как бы оставалась какая-то недосказанность, незавершённость. К счастью, мне посчастливилось познакомиться с Натальей. Этот человек, врач от Бога, как говорят, докопается до сути проблемы и поможет её решить, решить именно проблему, очаг, а не лечить симптомы. Очень приятная и располагает к общению, чувствуется, что неравнодушно относится. Мои самые яркие похвалы, с Натальей здоровье вернется обязательно!
Нет волшебной таблетки.
От голоса Натальи исходит такое спокойствие, что становится не страшно и верится, что всё получится.
Наталья Кондакова очень хороший доктор и душевный человек. Проходила у неё курс Учусь здоровью тариф ВИП. Разложила все по полочкам, очень внимательна к деталям, всегда отвечает на вопросы очень популярно. Благодаря ей и ее замечательному курсу вылечилась вся моя семья. Мы очень ей за это благодарны!!!
Нет!!!!
Очень рекомендую Наталью!!!! Она просто возрождает людей!!! Избавляет от болячек и недугов!!!
1-е и самое главное: все четко, без воды и ооочень понятным языком. Все рекомендации совместимы с самым заполненным жизненным графиком. Результативны. Моя любимая - медитация перед сном. Спасает от любого напряжения и бессонницы. Замечательные меню. Не надо ничего придумывать: бери, делай, и ты сытно полноценно здорово накормлен) Курс по анализам просто ? самостоятельно сможешь разобраться по своим анализам, что не так в организме.
Всё-таки придется прикладывать собственные усилия))) но это того стоит!
Наталья - очень приятная, грамотная, доброжелательная. Голос просто волшебный
Другие курсы Эксперта
Учусь здоровью
За четыре недели произойдёт погружение в прекрасный мир клеток организма. Действуя постепенно, меняя питание, привычки каждый участник придёт к тотальному обновлению всех клеток и органов.
Подробнее
Я очень счастлива, что мне довелось пройти курс "учусь здоровью" у Натальи Кондаковой! Планирую пройти у нее курсы нутрициологии. Спасибо!👍🙏