Тренинги по йоге

На курсах по спортивному питанию можно получить основную информацию о плавании, составлении тренировок, правильных силовых нагрузках. Эксперты рассказывают о том, почему спорт так важен для здоровья, как найти в жизни место для фитнеса и йоги.

Новинка

Видеокурс из 7 практических уроков.

Никогда ещё оздоровление не было таким простым и доступным:

  • Избавление от зажимов и болей в спине.
  • Восстановление природного здоровья позвоночника и тела.
  • Занятия по 20-25 минут в день, легко и с удовольствием.
Категория курса:
Женское здоровье Мужское здоровье Гимнастика Йога и пилатес Фитнес
Формат курса:
Видеокурс
3 000
Бонусы
18+
Новинка

Убираем выпадающий живот, холку и брыли через работу с осанкой и стопами за 20 минут в день. Интенсивный курс выравнивания тела от звёздного тренера. В 2 раза больше упражнений для корректировки дисбаланса и борьбы с мышечными зажимами.

Категория курса:
Гимнастика Йога и пилатес Фитнес
Формат курса:
Видеокурс
4 890
Бонусы
18+
Новинка

"Ощущение, что все встало на свои места". На курсе повышается качество жизни и тела через новые мышечные привычки за 20 минут в день.

Категория курса:
Гимнастика Йога и пилатес Фитнес
Формат курса:
Видеокурс
3 490
Бонусы
Новинка

Слушатели курса узнают и теоретические, и практические основы системы Белояр от основателя неойроортопедической гимнастики Станислава Викторовича Жукова, практикующего с 1994 года.

На четырёх часовых тренировках будут рассмотрены все аспекты работы с партнёром по выполнению упражнений на разные отделы тела с усовершенствованной понятийной базой, в которой отражён приобретённый опыт с 1994 года. Продолжительность доступа к видеоматериалам курса на 60 дней, уроки открываются после выполнения заданий, работает Telegram чат с учениками.

Категория курса:
Боевые искусства Самооборона Гимнастика Йога и пилатес Фитнес Медицина и лечение Медитация Нетрадиционная медицина Психическое здоровье Спорт Общая психология Детская психология Психология женщин Психология мужчин Психология отношений Социальная психология Развитие детей Здоровье ребёнка
Формат курса:
Видеокурс
6 000
Бонусы

Узнайте, как очистить организм весной после долгой зимы и подготовить его к лету.

Методы натуропатии, йогатерапии, ароматерапии в одном курсе, чтобы найти самый короткий путь к красоте и чистоте организма на клеточном уровне!

Категория курса:
Йога и пилатес Нетрадиционная медицина Правильное питание
Формат курса:
Видеокурс
3 500
Бонусы
Новинка

Это 8 занятий по Дао Йоге. Уроки записаны на Альфа уровне. Это уникальное сочетание глубоко закодировано в каждом занятии и имеет уникальный исцеляющий эффект.

Категория курса:
Женственность Красота Мужское здоровье Йога и пилатес Фитнес Медитация Нетрадиционная медицина Психическое здоровье Общая психология Парапсихология Психология женщин Психология мужчин Психология отношений Социальная психология Психологические техники Эзотерика Саморазвитие Личная эффективность Личностный рост Лидерство Мотивация Преодоление страхов Самооценка Самореализация Развитие навыков Улучшение памяти Управление эмоциями Формирование привычек
Формат курса:
Видеокурс
9 900
Бонусы
Новинка

Даосский Цигун — это жемчужина практик, направленных на оздоровление организма. Начинающим он поможет запустить своё тело на все 100%, активировать скрытый в нём потенциал. Для практикующих — выйти на уровень сверхвозможностей и ясного чувствования себя.

Категория курса:
Гимнастика Йога и пилатес Медитация Психическое здоровье
Формат курса:
Видеокурс
8 000
Бонусы
Новинка

Курс ускорит:

  • Избавление от боли и дискомфорта в спине.
  • Оздоровление позвоночника и всего тела.
  • Исцеление болезненных внутриутробных программ.
  • Формирование здоровой и счастливой Судьбы.
Категория курса:
Женское здоровье Мужское здоровье Гимнастика Йога и пилатес Фитнес
Формат курса:
Видеокурс
3 500
Бонусы
Новинка

Избавление от боли в спине. Оздоровление позвоночника. Исцеление конфликтов и обретение Любви в отношениях.

Категория курса:
Женское здоровье Мужское здоровье Гимнастика Йога и пилатес Фитнес
Формат курса:
Видеокурс
3 500
Бонусы
Новинка

Освобождение от боли в спине. Оздоровление позвоночника. Исцеление и обретение Силы своего Рода.

Категория курса:
Женское здоровье Мужское здоровье Гимнастика Йога и пилатес Фитнес
Формат курса:
Видеокурс
3 500
Бонусы
Новинка

Целительный онлайн-марафон для любого уровня подготовки:

  • Избавление от боли в спине.
  • Оздоровление позвоночника и всего организма.
  • Радость свободы движений.
  • Пробуждение Сознания и Рост во всех сферах Жизни.
Категория курса:
Женское здоровье Мужское здоровье Гимнастика Йога и пилатес Фитнес
Формат курса:
Видеокурс
17 880
Бонусы
Новинка

Как стабильно стройнеть на 1-3 кг в неделю, при этом:

  • Без больших усилий.
  • Используя средства аюрведы для похудения.
  • Экологично, с пользой для здоровья.
  • Вес не вернётся снова.
  • Можно так стройнеть до тех пор, пока не будет достигнут идеального веса, а потом он стабилизируется.
Категория курса:
Йога и пилатес Правильное питание Кулинария
Формат курса:
Видеокурс
1 400
Бонусы
Новинка

5-ти недельный онлайн-марафон с Александром Волосковым — создателем оздоровительной системы Здравушка.

Будут решены 90% проблем со здоровьем, укрепится позвоночник и весь организм благодаря природным, исцеляющим движениям.

Категория курса:
Женское здоровье Мужское здоровье Гимнастика Йога и пилатес Фитнес
Формат курса:
Видеокурс
25 000
Бонусы
18+
Новинка

На курсе будет получена вся необходимая база знаний и навыков для проведения трансформирующих сессий на гвоздях для себя и своих учеников\клиентов. Это поможет избавиться от страхов и ограничений, прокачать силу воли — стоя на гвоздях. Возможна международная сертификация инструкторов йоги на гвоздях (NB-YTTC 90 часов).

Категория курса:
Здоровье и спорт Йога и пилатес Саморазвитие Преодоление страхов
Формат курса:
Видеокурс
9 500
Бонусы

Получите 10 самых эффективных техник йоги против боли в спине.

Категория курса:
Йога и пилатес Нетрадиционная медицина
Формат курса:
Мастер-класс
БЕСПЛАТНО
Бонусы

Узнайте, как легко и быстро избавиться от остеохондроза.

Категория курса:
Йога и пилатес Нетрадиционная медицина
Формат курса:
Видеокурс
1 990
Бонусы
Новинка

Коуч-курс — это 10 дневная программа обучения с Индивидуальной инициацией (активация спящих ДНК) и Уроками, которые содержат избыточную информацию, лайфхаки, пошаговую практику с проведением от Мастера, открытие энергии Кундалини.

Обучения содержит урок и домашние задания на 10 дней. Уроки заряжены мощным Вайбом "Энергетическое исцеление".

Категория курса:
Женственность Красота Мужское здоровье Построение отношений Йога и пилатес Нетрадиционная медицина Психическое здоровье Общая психология Парапсихология Психология женщин Психология мужчин Психология отношений Социальная психология Психологические техники Саморазвитие Личная эффективность Самодисциплина Цели и желания Личностный рост Лидерство Мотивация Преодоление страхов Привлечение денег Самооценка Самореализация Развитие навыков Улучшение памяти Управление эмоциями Формирование привычек Для родителей Беременность и роды Отношения Развитие детей Воспитание детей Здоровье ребёнка Фриланс
Формат курса:
Видеокурс
9 900
Бонусы
Новинка

Простые упражнения "скорой помощи" для восстановления работы организма всего за 10-15 минут в день.

Категория курса:
Красота Женское здоровье Мужское здоровье Гимнастика Йога и пилатес
Формат курса:
Видеокурс
9 240
Бонусы
Новинка

Исследуйте оздоровительный цигун через простые упражнения, медитативные практики и массаж биоактивных точек всего за 3 занятия.

Категория курса:
Красота Женское здоровье Гимнастика Йога и пилатес Медитация
Формат курса:
Интенсив
5 000
Бонусы
Новинка

Мощный комплекс для исцеления тела и укрепления здоровья.

Категория курса:
Гимнастика Йога и пилатес Медитация Психическое здоровье
Формат курса:
Видеокурс
10 000
Бонусы
Показать ещё 20 курсов из 29

На курсах по спортивной диетологии приводятся примеры составления питания на день в зависимости от образа жизни и типа фигуры человека. Эксперты советуют пройти медицинское обследование, сдать анализы на биохимию, выбрать вид спорта и начать вести здоровый образ жизни.

На тренингах можно узнать о том, как улучшить свое состояние на физическом и психическом уровне. Курсы по спорту рекомендованы для тех, кто занимается им профессионально или для тех, кто мечтает об оздоровление и омоложении. Отдельным блоком рассматривается, как сочетать разные виды спорта, постоянно поддерживать свою физическую форму и в целом тонус организма. Образовательные встречи могут проходить как в индивидуальном порядке, так и есть групповые программы.

Каждый год растет количество центров йоги, бассейнов и фитнес-клубов. Это связано с тем, что заниматься спортом больше не требует больших вложений, это стало необходимостью. Для многих плавание и гимнастика возвращают энергию и позитивное мышление. Сегодня оздоравливают организм в любом возрасте и без зависимости от социального статуса.