Тренинги по йоге

На курсах по спортивному питанию можно получить основную информацию о плавании, составлении тренировок, правильных силовых нагрузках. Эксперты рассказывают о том, почему спорт так важен для здоровья, как найти в жизни место для фитнеса и йоги.

Новинка
  • Узнайте, как непрожитые чувства влияют на тело 
  • Получите практику по исцелению чувств и эмоций
  • Восстановите контакт тела и души
  • Подкрепите работу телесной практикой
  • Запустите процесс оздоровления позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата
Категория курса:
Женское здоровье Мужское здоровье Гимнастика Йога и пилатес Фитнес
Формат курса:
Видеокурс
1 450
Бонусы
Новинка

Видеокурс из 7 практических уроков.

Никогда ещё оздоровление не было таким простым и доступным:

  • Избавление от зажимов и болей в спине.
  • Восстановление природного здоровья позвоночника и тела.
  • Занятия по 20-25 минут в день, легко и с удовольствием.
Категория курса:
Женское здоровье Мужское здоровье Гимнастика Йога и пилатес Фитнес
Формат курса:
Видеокурс
3 000
Бонусы
18+
Новинка

Убираем выпадающий живот, холку и брыли через работу с осанкой и стопами за 20 минут в день. Интенсивный курс выравнивания тела от звёздного тренера. В 2 раза больше упражнений для корректировки дисбаланса и борьбы с мышечными зажимами.

Категория курса:
Гимнастика Йога и пилатес Фитнес
Формат курса:
Видеокурс
4 890
Бонусы
18+
Новинка

"Ощущение, что все встало на свои места". На курсе повышается качество жизни и тела через новые мышечные привычки за 20 минут в день.

Категория курса:
Гимнастика Йога и пилатес Фитнес
Формат курса:
Видеокурс
3 490
Бонусы
Новинка

Слушатели курса узнают и теоретические, и практические основы системы Белояр от основателя неойроортопедической гимнастики Станислава Викторовича Жукова, практикующего с 1994 года.

На четырёх часовых тренировках будут рассмотрены все аспекты работы с партнёром по выполнению упражнений на разные отделы тела с усовершенствованной понятийной базой, в которой отражён приобретённый опыт с 1994 года. Продолжительность доступа к видеоматериалам курса на 60 дней, уроки открываются после выполнения заданий, работает Telegram чат с учениками.

Категория курса:
Боевые искусства Самооборона Гимнастика Йога и пилатес Фитнес Медицина и лечение Медитация Нетрадиционная медицина Психическое здоровье Спорт Общая психология Детская психология Психология женщин Психология мужчин Психология отношений Социальная психология Развитие детей Здоровье ребёнка
Формат курса:
Видеокурс
6 000
Бонусы
Новинка

Индивидуальная программа Виктора Староверова поможет избавиться от болей в спине и восстановить красивую осанку.

Есть возможность пройти её сразу или для начала пройти бесплатный тест.

Категория курса:
Йога и пилатес Медицина и лечение
Формат курса:
Онлайн-тренинг
5 000
Бонусы

Узнайте, как очистить организм весной после долгой зимы и подготовить его к лету.

Методы натуропатии, йогатерапии, ароматерапии в одном курсе, чтобы найти самый короткий путь к красоте и чистоте организма на клеточном уровне!

Категория курса:
Йога и пилатес Нетрадиционная медицина Правильное питание
Формат курса:
Видеокурс
3 500
Бонусы
Новинка

Курс ускорит:

  • Избавление от боли и дискомфорта в спине.
  • Оздоровление позвоночника и всего тела.
  • Исцеление болезненных внутриутробных программ.
  • Формирование здоровой и счастливой Судьбы.
Категория курса:
Женское здоровье Мужское здоровье Гимнастика Йога и пилатес Фитнес
Формат курса:
Видеокурс
3 500
Бонусы
Новинка

Избавление от боли в спине. Оздоровление позвоночника. Исцеление конфликтов и обретение Любви в отношениях.

Категория курса:
Женское здоровье Мужское здоровье Гимнастика Йога и пилатес Фитнес
Формат курса:
Видеокурс
3 500
Бонусы
Новинка

Освобождение от боли в спине. Оздоровление позвоночника. Исцеление и обретение Силы своего Рода.

Категория курса:
Женское здоровье Мужское здоровье Гимнастика Йога и пилатес Фитнес
Формат курса:
Видеокурс
1 450
Бонусы
Новинка

Запуск природного оздоровления позвоночника и тела на физическом, психологическом и духовном уровнях.

Категория курса:
Женское здоровье Мужское здоровье Гимнастика Йога и пилатес Медицина и лечение Медитация Нетрадиционная медицина Психическое здоровье Саморазвитие
Формат курса:
Марафон
30 000
Бонусы
Новинка

5-ти недельный онлайн-марафон с Александром Волосковым — создателем оздоровительной системы Здравушка.

Будут решены 90% проблем со здоровьем, укрепится позвоночник и весь организм благодаря природным, исцеляющим движениям.

Категория курса:
Женское здоровье Мужское здоровье Гимнастика Йога и пилатес Фитнес
Формат курса:
Видеокурс
25 000
Бонусы
18+
Новинка

На курсе будет получена вся необходимая база знаний и навыков для проведения трансформирующих сессий на гвоздях для себя и своих учеников\клиентов. Это поможет избавиться от страхов и ограничений, прокачать силу воли — стоя на гвоздях. Возможна международная сертификация инструкторов йоги на гвоздях (NB-YTTC 90 часов).

Категория курса:
Здоровье и спорт Йога и пилатес Саморазвитие Преодоление страхов
Формат курса:
Видеокурс
9 500
Бонусы

Получите 10 самых эффективных техник йоги против боли в спине.

Категория курса:
Йога и пилатес Нетрадиционная медицина
Формат курса:
Мастер-класс
БЕСПЛАТНО
Бонусы

Узнайте, как легко и быстро избавиться от остеохондроза.

Категория курса:
Йога и пилатес Нетрадиционная медицина
Формат курса:
Видеокурс
1 990
Бонусы
Новинка

Бесплатная демо-версия (начало) учительского сертификационного курса "Академия Успешной Медитации' (АУМ) 90 часов" с ведущим Алексеем Соколовским.

Медитация освобождает от стресса и укрепляет нервы. Медитация — это не скучно, не долго и подходит всем. Современные, адаптированные для занятых людей практики снижения ментального напряжения доступны, просты и увлекательны.

Категория курса:
Диета и похудение Йога и пилатес Медитация
Формат курса:
Онлайн-тренинг
БЕСПЛАТНО
Бонусы

По итогу этого курса у участниц:

  • подтянутся мышцы лица
  • улучшатся овал и цвет лица
  • уменьшатся или уйдут морщины
  • появится блеск в глазах
  • запустится процесс омоложения организма

 

Категория курса:
Красота Уход за собой Йога и пилатес
Формат курса:
Тренинг
БЕСПЛАТНО
Бонусы

Получите 5-недельный курс для безопасного улучшения качества тела и восстановления здорового веса.

Категория курса:
Диета и похудение Йога и пилатес Правильное питание
Формат курса:
Видеокурс
8 000
Бонусы
Новинка

Усиление контакта со своим телом, чувствами, укрепление своей телесной осознанности и здоровья.

Улучшение отношений с родителями, детьми, супругами и другими людьми.

Категория курса:
Для женщин Женское здоровье Мужское здоровье Гимнастика Йога и пилатес Медитация Психическое здоровье
Формат курса:
Видеокурс
5 500
Бонусы
Новинка

Бесплатная демо-версия (начало) сертификационного курса "Йога-тичерз курс YTTC "Guru-Lab' 500 часов" с ведущим Алексеем Соколовским. Познакомит с курсом по Хатхе без оплаты.

 

Категория курса:
Йога и пилатес Медицина и лечение Нетрадиционная медицина
Формат курса:
Онлайн-тренинг
БЕСПЛАТНО
Бонусы
Показать ещё 20 курсов из 24

На курсах по спортивной диетологии приводятся примеры составления питания на день в зависимости от образа жизни и типа фигуры человека. Эксперты советуют пройти медицинское обследование, сдать анализы на биохимию, выбрать вид спорта и начать вести здоровый образ жизни.

На тренингах можно узнать о том, как улучшить свое состояние на физическом и психическом уровне. Курсы по спорту рекомендованы для тех, кто занимается им профессионально или для тех, кто мечтает об оздоровление и омоложении. Отдельным блоком рассматривается, как сочетать разные виды спорта, постоянно поддерживать свою физическую форму и в целом тонус организма. Образовательные встречи могут проходить как в индивидуальном порядке, так и есть групповые программы.

Каждый год растет количество центров йоги, бассейнов и фитнес-клубов. Это связано с тем, что заниматься спортом больше не требует больших вложений, это стало необходимостью. Для многих плавание и гимнастика возвращают энергию и позитивное мышление. Сегодня оздоравливают организм в любом возрасте и без зависимости от социального статуса.