Все тренинги и курсы по фитнесу от лучших экспертов-практиков в этой теме. Получив необходимые знания, вы сможете научиться поддерживать себя в хорошей форме.
Тренировка — домашний марафон "3D-Ягодицы" за 21 день. Всем, кто хочет красивую и упругую попу.
Узнайте, как всего за 90 дней научиться уверенно плавать кролем на груди, брассом, баттерфляем и кролем на спине.
Убираем выпадающий живот, холку и брыли через работу с осанкой и стопами за 20 минут в день. Интенсивный курс выравнивания тела от звёздного тренера. В 2 раза больше упражнений для корректировки дисбаланса и борьбы с мышечными зажимами.
Марафон на 21 день для тех, кто хочет стройные ножки и гладкую кожу.
"Ощущение, что все встало на свои места". На курсе повышается качество жизни и тела через новые мышечные привычки за 20 минут в день.
Ежедневная (7 дней в неделю) 15 минутная зарядка под зажигательную музыку, которая поможет Вам проснуться и взбодриться.
Курс состоит из 28 видеоуроков в формате "Выполняй вместе со мной".
Получите самый популярный обучающий видеокурс по плаванию для детей любого возраста и подготовки. А также узнайте, как стать тренером по плаванию за 3-4 месяца.
Онлайн-зал — фитнес у вас дома. Прокачаем ваши мышцы и проработаем проблемные зоны прямо у вас в гостиной. Не чувствуйте стеснения, никто из посторонних не видит Вас. Не тратьте время на поездку в зал, занимайтесь и параллельно присматривайте за своим малышом (если вы мама в декрете), или даже вместе с ним. Онлайн-занятия в разы дешевле, чем занятия в зале. Месяц занятий стоит всего 1490 рублей.
Узнайте, как всего за 13 уроков научиться уверенно плавать брассом или улучшить свою технику в несколько раз.
Гарантировано красивое и стройное тело за 35 дней при выполнении всех рекомендаций эксперта Яны Кузнецовой.
Красивое и стройное тело мечты за 21 день — это реально. Марафон для тех, кто хочет подтянуть живот и подчеркнуть талию.
Интенсивная программа на всё тело с акцентом на круглые и упругие ягодицы.
За четыре недели произойдёт погружение в прекрасный мир клеток организма. Действуя постепенно, меняя питание, привычки каждый участник придёт к тотальному обновлению всех клеток и органов.
Подборка самых популярных курсов по теме "Фитнес".