На САЛИД представлено

1 513

Обучающих курсов

575

Экспертов

105

Онлайн-школ

617

Познавательных статей

Тренинги и курсы по уходу за собой

На курсах для женщин по уходу за собой можно узнать о том, как полюбить себя. Дамы всегда хотели нравиться мужчинам, поэтому важно чувствовать себя ухоженной и привлекательной. Получать внимание от противоположного пола к себе можно благодаря здоровью и внешней красоте.

Получите эффективные методики похудения, которые действительно работают. Сделайте свой животик красивым без физических упражнений и нагрузок.

    Категория курса:
    Женственность Красота Уход за собой Диета и похудение
    Формат курса:
    Электронная книга
    БЕСПЛАТНО
    Бонусы

    7 дней волшебных перемен к лучшему для тех, кто устал быть кухаркой, уборщицей, прачкой, няней, рабочей лошадью.

    Категория курса:
    Женственность Уход за собой
    Формат курса:
    Онлайн-тренинг

    После использования всех знаний из курса у участниц:

    • всегда будет приподнятое настроение
    • тело наполнится энергией
    • уменьшатся или уйдут боли
    • улучшится цвет лица

     

      Категория курса:
      Красота Уход за собой Нетрадиционная медицина Психическое здоровье
      Формат курса:
      Видеокурс
      БЕСПЛАТНО
      Бонусы
      18+

      Узнайте, как раскрыть свою природную сексуальность.

        Категория курса:
        Женственность Соблазнение мужчин Уход за собой Самооценка Отношения
        Формат курса:
        Видеокурс
        3 500
        Бонусы

        Узнайте, как несложно делать макияж на каждый день и нюдовый макияж.

        Категория курса:
        Красота Уход за собой Мастер макияжа
        Формат курса:
        Видеокурс

        По итогу этого курса у участниц:

        • подтянутся мышцы лица
        • улучшатся овал и цвет лица
        • уменьшатся или уйдут морщины
        • появится блеск в глазах
        • запустится процесс омоложения организма

         

          Категория курса:
          Красота Уход за собой Йога и пилатес
          Формат курса:
          Тренинг
          БЕСПЛАТНО
          Бонусы

          Узнайте, как всё успеть и остаться женщиной в сериале про личную эффективность и женское счастье от Ольги Юрковской.

          Вы научитесь легко совмещать:

          • уход за маленьким ребёнком
          • бытовые хлопоты
          • отношения с мужчиной
          • бизнес
          • заботу о собственной внешности
          Категория курса:
          Красота Уход за собой Личностный рост Развитие навыков Самореализация Тайм-менеджмент
          Формат курса:
          Видеокурс
          БЕСПЛАТНО
          Бонусы

          С помощью этой методики, вы сможете в кротчайшие сроки навсегда распрощаться с этими неприятными порождениями на коже, как прыщи.

          Начните новую жизнь, в которой не будет места прыщам!

           

          Категория курса:
          Красота Уход за собой Нетрадиционная медицина Правильное питание
          Формат курса:
          Видеокурс
          1 470
          Бонусы

          Получите алгоритм действий, с помощью которого вы сможете без диет и физических нагрузок быстро сбросить лишний вес и заставить организм работать свободно:

          • настроете свой организм на природные ритмы молодости
          • почувствуете лёгкость в теле
          • улучшите систему пищеварения
          • очистите кишечник от шлаков
          Категория курса:
          Красота Уход за собой Диета и похудение Правильное питание Психическое здоровье
          Формат курса:
          Онлайн-тренинг
          БЕСПЛАТНО
          Бонусы
          18+

          Узнайте, как за 3 дня поднять самооценку.

          • Стали прислугой? Перестали ухаживать за собой?
          • Все деньги уходят "куда-то", но не на вас?
          • Вечера стали однообразными и скучными?
          • Не хватает нежности, любви?

            Вы можете это исправить и сможете стать не просто роскошной женщиной. Вы способны стать настоящей Королевой. 

            Категория курса:
            Женственность Красота Уход за собой Отношения
            Формат курса:
            Тренинг
            БЕСПЛАТНО
            Бонусы

            Что содержит программа для женщин:

            • Вы узнаете специальную формулу женской красоты, которая с годами не утрачивает внешнюю привлекательность, а наращивает ее силу.
            • Морщинки под глазами и в их уголках, складки на шее, поплывший контур и темные пятна – со всем этим вы попрощаетесь.
            • Вы узнаете, как и где добывать качественную жизненную энергию.
            • Вы получите комплексную программу ухода за кожей из 4-х регулярных действий.
            • Вы научитесь приему, который способен выправить осанку за 3 секунды.
            Категория курса:
            Женственность Красота Уход за собой
            Формат курса:
            Видеокурс
            2 980
            Бонусы

            Узнайте, как четыре энергетических состояния женщины — Любовница, Хозяйка, Девочка, Королева — влияют на жизнь. Разбудите в себе женскую энергию, которой вам не хватает для построения идеальных отношений.

              Категория курса:
              Женственность Соблазнение мужчин Уход за собой Отношения
              Формат курса:
              Марафон
              2 990
              Бонусы

              Практики  для вас, если вам хочется:

              • Быть здоровой, энергичной, красивой и замечательно выглядеть.
              • Быть гармоничной, женственной и в то же время достигать успехов во всех областях жизни.
              • Стать центром внимания мужчин и перестать конфликтовать с близкими.
              • Полюбить и принять себя полностью, а также узнать больше об особенностях женских циклов.
              • Жить в гармонии с естественными законами природы, а не в надуманных социальных рамках.
              Категория курса:
              Женственность Красота Уход за собой Психическое здоровье
              Формат курса:
              Видеокурс
              2 900
              Бонусы

              Тренинг для тех, кто хочет вернуть молодость глаз, а также разобраться:

              • какие эстетические дефекты образуются в зоне вокруг глаз с возрастом
              • как без операции получить эффект блефаропластики
              • почему появляются мимические морщинки, "гусиные лапки" и нависшие веки
              • с чем связано возрастное западание глаз
              • как отличить глазные грыжи от отёков, чтобы правильно выбрать метод борьбы с ними
              Категория курса:
              Женственность Красота Уход за собой
              Формат курса:
              Тренинг
              БЕСПЛАТНО
              Бонусы

              Узнайте секреты молодости кожи после 40 лет!

              Категория курса:
              Красота Уход за собой Нетрадиционная медицина
              Формат курса:
              Мастер-класс
              БЕСПЛАТНО
              Бонусы

              Узнайте, как остановить процесс старения и повернуть его вспять.

              Всего 5 факторов, которыми вы можете управлять, получив молодость на 5 с плюсом:

              1. Воспаление.
              2. Оксидирование.
              3. Гликирование.
              4. Метилирование.
              5. Иммунитет.
              Категория курса:
              Красота Уход за собой Гимнастика Правильное питание
              Формат курса:
              Тренинг
              БЕСПЛАТНО
              Бонусы

              Узнайте, как избавиться от недовольства своим внешним видом.

                Категория курса:
                Женственность Красота Уход за собой
                Формат курса:
                Видеокурс

                За время обучения вы соберете себе дополнительный пакет портфолио по разным видам макияжа. Дополнительно вы изучите психологию общения с клиентами и секретам раскрутки себя, как специалиста.

                Категория курса:
                Красота Уход за собой Мастер макияжа
                Формат курса:
                Видеокурс

                Трендовый макияж, прически профессионального уровня, скоростные облачные хранилища уроков — перейдите на качественно новый уровень онлайн обучения.

                Категория курса:
                Красота Уход за собой Мастер макияжа
                Формат курса:
                Видеокурс

                Получите 6 видеоуроков оздоровительного похудения, который был специально создан Доктором биологических наук Галиной Николаевной Гроссманн, для того, чтобы любой желающий имел возможность снять несколько кг и узнать типичные ошибки при похудении.

                  Категория курса:
                  Красота Уход за собой Диета и похудение Правильное питание Психическое здоровье
                  Формат курса:
                  Видеокурс
                  БЕСПЛАТНО
                  Бонусы
                  Показать ещё 20 курсов из 39

                  Например, на курсах по фейсбилдингу рассказывается о том, что это такое, почему так важно поддерживать тонус собственного лица, какие упражнения наиболее эффективные. Эксперты по красоте дают психологические приемы, как понять себя, выстраивать взаимодействие с другими людьми, быть привлекательной для мужчин.

                  В рамках курсов для женщин по уходу за кожей говорится о том, что необходимо постоянно следить за своим внешним видом, нет ничего плохого в том, чтобы быть влюбленной в себя и немного эгоистичной. Следует ценить себя, восхищаться своим внутренним миром.

                  Эксперты предлагают начать жить для себя, немного больше времени уделять своему здоровью, красоте, стараться не жертвовать собой, а жить в удовольствие. Так приходит понимание смысла жизни, обретается гармония и счастья, приходит эмоциональное, моральное и материальное удовлетворение, а в двери стучится удача и благополучие.