Мастер-классы по уходу за собой
На курсах для женщин по уходу за собой можно узнать о том, как полюбить себя. Дамы всегда хотели нравиться мужчинам, поэтому важно чувствовать себя ухоженной и привлекательной. Получать внимание от противоположного пола к себе можно благодаря здоровью и внешней красоте.
Практический онлайн мастер-класс поможет ощутить лёгкость движений и силу в спине в любом возрасте — 35+, 45+, 60+.
Экспресс-курс "Выстраиваем таз и позвоночник правильно" поможет избавиться от боли и усталости в спине всего за 20 минут в день.
Правильная диагностика осанки помогает выявить проблемы на ранних стадиях, предотвращая развитие болей в спине, суставах и мышечном дисбалансе.
Инструкция поможет избавиться от боли и усталости в спине всего за 20 минут в день.
Бесплатный практический мастер-класс о том, как вернуть тонус, чувствительность женским мышцам, избавиться от недержания и убрать животик с помощью простых упражнений для тазового дна.
Бесплатный доступ к полезному видеоконтенту.
Инструкция поможет избавиться от боли и усталости в спине всего за 20 минут в день.
Онлайн-тест по выбору профессии. Возможность обучения за счёт государства по соцконтракту.
Дистанционное обучение по профстандартам с выдачей диплома за 3 месяца.
Онлайн-курс похудения с получением сертификата поможет разобраться в принципах построения здорового рациона, повысить свою активность и сбросить лишний вес, не тратя деньги на коучей.
3-дневный онлайн-практикум для женщин и мужчин после 45.
Мини-курс "Эстетическое тейпирование" состоит из 5 уроков. Участники освоят способы нарезки и примените для коррекции носогубных складок, морщин марионеток и отёков на лице.
Например, на курсах по фейсбилдингу рассказывается о том, что это такое, почему так важно поддерживать тонус собственного лица, какие упражнения наиболее эффективные. Эксперты по красоте дают психологические приемы, как понять себя, выстраивать взаимодействие с другими людьми, быть привлекательной для мужчин.
В рамках курсов для женщин по уходу за кожей говорится о том, что необходимо постоянно следить за своим внешним видом, нет ничего плохого в том, чтобы быть влюбленной в себя и немного эгоистичной. Следует ценить себя, восхищаться своим внутренним миром.
Эксперты предлагают начать жить для себя, немного больше времени уделять своему здоровью, красоте, стараться не жертвовать собой, а жить в удовольствие. Так приходит понимание смысла жизни, обретается гармония и счастья, приходит эмоциональное, моральное и материальное удовлетворение, а в двери стучится удача и благополучие.
