На САЛИД представлено

1 513

Обучающих курсов

581

Эксперт

110

Онлайн-школ

618

Познавательных статей

Тренинги и курсы по диетам и похудению

На тренингах по диете и похудению эксперты предлагают конкретный план питания и программу для быстрого сброса веса. Авторы курсов делятся советами, как похудеть и не поправиться снова. Они сами не раз набирали лишний вес и возвращали свою форму. От лишних килограммов можно избавиться без диет: достаточно соблюдать здоровое питание и вести активный образ жизни.

Узнайте 3 опасные ошибки, которые разрушают ваш организм.

Книга для тех, кто хочет восстановить здоровье и замедлить старение. В результате правильного и полезного питания:

  • ваш вес придёт в норму
  • вы почувствуете энергичность, лёгкость
  • восстановиться работа внутренних органов и пищеварение
  • исчезнет боль в мышцах, суставах
  • кожа подтянется и уменьшится количество морщин
Категория курса:
Диета и похудение Правильное питание
Формат курса:
Электронная книга
БЕСПЛАТНО
Бонусы

Постройте путь к стройному телу без подсчета калорий, модных диет и вреда своему организму.

Категория курса:
Диета и похудение Правильное питание
Формат курса:
Видеокурс
3 790
Бонусы

Получите вебинар о целостном подходе к своему здоровью, питанию и к себе как специалисту.

Категория курса:
Красота Диета и похудение Правильное питание
Формат курса:
Вебинар
БЕСПЛАТНО
Бонусы

Получите эффективные методики похудения, которые действительно работают. Сделайте свой животик красивым без физических упражнений и нагрузок.

    Категория курса:
    Женственность Красота Уход за собой Диета и похудение
    Формат курса:
    Электронная книга
    БЕСПЛАТНО
    Бонусы

    Узнайте, как за 8 занятий полностью избавиться от боли в спине.

    Категория курса:
    Диета и похудение Нетрадиционная медицина
    Формат курса:
    Видеокурс
    1 990
    Бонусы

    Узнайте настоящие причины лишнего веса и способы его победить и больше не верь распространённым диетологическим мифам.

     

      Категория курса:
      Диета и похудение Правильное питание Психическое здоровье
      Формат курса:
      Видеокурс
      БЕСПЛАТНО
      Бонусы

      Современная и актуальная профессия диетолога и коуча по холистическому питанию и здоровью.

      Курс для вас, если:

      • вы постоянный покупатель на IHERB
      • ваши подруги интересуются у вас как похудеть, есть меньше сахара, какие витамины принимать
      • вы не расстаетесь с блендером и соковыжималкой, и интересуетесь детокс-кулинарей
      • вы достигли результатов для себя и готовы помогать другим
      • вы спите и видите себя специалистом по детоксу и холистическому питанию
      Категория курса:
      Красота Диета и похудение Правильное питание
      Формат курса:
      Тренинг
      15 950
      Бонусы

      Узнайте, как с помощью полноценного питания быть уверенной, красивой, здоровой и счастливой.

      В курсе вас ждут:

      • вдохновляющие вебинары о питании и здоровье
      • тесты и вопросники для самодиагностики здоровья
      • серия вебинаров "Школа детокса"
      • гиды по полноценномупитанию
      Категория курса:
      Диета и похудение Правильное питание
      Формат курса:
      Тренинг
      БЕСПЛАТНО
      Бонусы

      Мотивационная экспресс-программа от Екатерины Миримановой после которой вы гарантированно начнёте худеть — быстро, просто, безопасно!

      Категория курса:
      Диета и похудение
      Формат курса:
      Видеокурс
      БЕСПЛАТНО
      Бонусы

      Узнайте, как правильно восстановить здоровье и улучшить внешний вид.

      Категория курса:
      Красота Диета и похудение Нетрадиционная медицина Психическое здоровье
      Формат курса:
      Видеокурс
      БЕСПЛАТНО
      Бонусы

      Узнайте, как победить лишний вес раз и навсегда и продлить себе жизнь.

      Категория курса:
      Диета и похудение Нетрадиционная медицина
      Формат курса:
      Тренинг
      1 900
      Бонусы

      Получите алгоритм действий, с помощью которого вы сможете без диет и физических нагрузок быстро сбросить лишний вес и заставить организм работать свободно:

      • настроете свой организм на природные ритмы молодости
      • почувствуете лёгкость в теле
      • улучшите систему пищеварения
      • очистите кишечник от шлаков
      Категория курса:
      Красота Уход за собой Диета и похудение Правильное питание Психическое здоровье
      Формат курса:
      Онлайн-тренинг
      БЕСПЛАТНО
      Бонусы

      В ходе просмотра видео узнайте, как при помощи дыхательных практик решить проблемы с гормонами, диабетом и лишним весом.

      Категория курса:
      Диета и похудение Нетрадиционная медицина
      Формат курса:
      Видеокурс
      БЕСПЛАТНО
      Бонусы

      Узнайте, как быстро похудеть к Новому году.

      Категория курса:
      Диета и похудение
      Формат курса:
      Видеокурс

      Пошаговая программа "Похудей за 30 дней".

      Подарок: 21-дневная детокс-программа марафона
       

      Категория курса:
      Диета и похудение
      Формат курса:
      Видеокурс
      1 900
      Бонусы

      Узнайте, как восстановить здоровье, когда худеть нужно уже по жизненным показателям серьезных заболеваний: гипертонии, сахарному диабету, атеросклерозу, артриту, артрозу и другим. Тем, для кого это будет единственным спасением от разрушения здоровья.

      Категория курса:
      Диета и похудение Медицина и лечение Нетрадиционная медицина
      Формат курса:
      Видеокурс

      Узнайте, как:

      • Вести приятный образ жизни, получать огромное удовольствие и обрести фигуру своей мечты.
      • Худеть, ничего себе не запрещая, и выглядеть на 10 лет моложе, сексуальнее и привлекательней.
      • Тратя всего 10 минут в день, стать стройной, здоровой и энергичной.
      Категория курса:
      Красота Диета и похудение Психическое здоровье Личностный рост Самооценка
      Формат курса:
      Видеокурс
      3 000
      Бонусы

      Получите 6 видеоуроков оздоровительного похудения, который был специально создан Доктором биологических наук Галиной Николаевной Гроссманн, для того, чтобы любой желающий имел возможность снять несколько кг и узнать типичные ошибки при похудении.

        Категория курса:
        Красота Уход за собой Диета и похудение Правильное питание Психическое здоровье
        Формат курса:
        Видеокурс
        БЕСПЛАТНО
        Бонусы

        Получите программу чистого питания и очищения организма (детокс), которая поможет вам избавиться от постоянной усталости, раздражительности, тяжести в желудке и лишнего веса. Вам не придётся думать о том, что можно, а что нельзя.

        Не нужно проводить сложные вычисления по оценке сбалансированности своего рациона и думать, как скомбинировать те или иные продукты. Вам нужно только следовать чётким рекомендациям для увеличения эффективности программы.

        Введите промокод PRT3551F62 при оформлении заказа и получите 25% скидку.

        Категория курса:
        Красота Диета и похудение Правильное питание
        Формат курса:
        Видеокурс

        Программа сбалансированных действий, освобождающих от того, что принято называть склонностью к полноте — стратегия естественного 100% похудения.

        Категория курса:
        Диета и похудение Психическое здоровье
        Формат курса:
        Видеокурс
        1 990
        Бонусы
        Показать ещё 20 курсов из 41

        К главным составляющим успеха относится позитивное настроение, регулирование собственного питания, спорт и режим каждый день. Именно по такой схеме тренеры знают, как похудеть за месяц. Тренинги по похудению дают возможность избавиться от лишних сантиметров в области бедер и талии и сделать фигуру мечты.

        На занятиях рассказывается о том, для чего нужен баланс жиров, белков и углеводов. Отдельно обращается внимание на вред чрезмерных физических нагрузок, запрещается долго голодать, составляется план питания. Изучается пищевая зависимость и тяга к сладкому. Такие ошибки не дают распрощаться с лишними килограммами за короткий период.

        Тренинги и курсы по похудению будут полезны как для тех, у кого есть серьезные проблемы со здоровьем, так и для тех, кто хотел бы подтянуть свою фигуру и придерживаться правильного питания.