На САЛИД представлено
Экспертов
Обучающих курсов
Онлайн-школ
Познавательных статей
Тренинги и курсы по диетам и похудению
На тренингах по диете и похудению эксперты предлагают конкретный план питания и программу для быстрого сброса веса. Авторы курсов делятся советами, как похудеть и не поправиться снова. Они сами не раз набирали лишний вес и возвращали свою форму. От лишних килограммов можно избавиться без диет: достаточно соблюдать здоровое питание и вести активный образ жизни.
Узнайте 3 опасные ошибки, которые разрушают ваш организм.
Книга для тех, кто хочет восстановить здоровье и замедлить старение. В результате правильного и полезного питания:
- ваш вес придёт в норму
- вы почувствуете энергичность, лёгкость
- восстановиться работа внутренних органов и пищеварение
- исчезнет боль в мышцах, суставах
- кожа подтянется и уменьшится количество морщин
Постройте путь к стройному телу без подсчета калорий, модных диет и вреда своему организму.
Получите вебинар о целостном подходе к своему здоровью, питанию и к себе как специалисту.
Настройки для вас, если вы хотите мягко и экологично создать лучшую версию себя.
Альфа-настройки помогут вам узнать:
- как бережно перестроить работу своего сознания
- как трансформировать негативные установки в позитивные
- как попрощаться со страхами, комплексами и чувством вины
- как создать новые полезные привычки, шаблоны поведения, образ жизни
- как изменить видимую реальность в лучшую сторону
Получите эффективные методики похудения, которые действительно работают. Сделайте свой животик красивым без физических упражнений и нагрузок.
По книги вы узнаете:
- Как избавиться от 3-х основных проблем в области живота.
- Основные упражнения "Глубокий массаж живота".
- Какие есть рецепты масел для бани, которые подтягивают кожу.
Получите пошаговую помощь сыроеду, вегану, ЗОЖнику при переходе на видовой тип питания.
Узнайте настоящие причины лишнего веса и способы его победить и больше не верь распространённым диетологическим мифам.
Восстановите ваш гормональный баланс - остальное сделает ваш мудрый организм: все болезни уйдут из тела сами!
Современная и актуальная профессия диетолога и коуча по холистическому питанию и здоровью.
Курс для вас, если:
- вы постоянный покупатель на IHERB
- ваши подруги интересуются у вас как похудеть, есть меньше сахара, какие витамины принимать
- вы не расстаетесь с блендером и соковыжималкой, и интересуетесь детокс-кулинарей
- вы достигли результатов для себя и готовы помогать другим
- вы спите и видите себя специалистом по детоксу и холистическому питанию
Узнайте, как с помощью полноценного питания быть уверенной, красивой, здоровой и счастливой.
В курсе вас ждут:
- вдохновляющие вебинары о питании и здоровье
- тесты и вопросники для самодиагностики здоровья
- серия вебинаров "Школа детокса"
- гиды по полноценномупитанию
Получите 5 видео-лекций про "тебя" и узнайте, как укрепить свою женственность и исцелить себя силами природы.
Получите три рецепта здорового завтрака для заряда на весь день.
Это меню для вас, если:
- утром нет никакой бодрости
- не можете проснуться до самого обеда
- после завтрака снова хочется спать
Мотивационная экспресс-программа от Екатерины Миримановой после которой вы гарантированно начнёте худеть — быстро, просто, безопасно!
Узнайте, как правильно восстановить здоровье и улучшить внешний вид.
Узнайте, как победить лишний вес раз и навсегда и продлить себе жизнь.
Получите алгоритм действий, с помощью которого вы сможете без диет и физических нагрузок быстро сбросить лишний вес и заставить организм работать свободно:
- настроете свой организм на природные ритмы молодости
- почувствуете лёгкость в теле
- улучшите систему пищеварения
- очистите кишечник от шлаков
В ходе просмотра видео узнайте, как при помощи дыхательных практик решить проблемы с гормонами, диабетом и лишним весом.
Получите упражнения, которые помогут вернуть прямую спину и укрепить общее здоровье организма.
Узнайте, как остановить процесс старения и повернуть его вспять.
Всего 5 факторов, которыми Вы можете управлять, получив молодость на 5 с плюсом:
- Воспаление.
- Оксидирование.
- Гликирование.
- Метилирование.
- Иммунитет.
Узнайте, как быстро похудеть к Новому году.
К главным составляющим успеха относится позитивное настроение, регулирование собственного питания, спорт и режим каждый день. Именно по такой схеме тренеры знают, как похудеть за месяц. Тренинги по похудению дают возможность избавиться от лишних сантиметров в области бедер и талии и сделать фигуру мечты.
На занятиях рассказывается о том, для чего нужен баланс жиров, белков и углеводов. Отдельно обращается внимание на вред чрезмерных физических нагрузок, запрещается долго голодать, составляется план питания. Изучается пищевая зависимость и тяга к сладкому. Такие ошибки не дают распрощаться с лишними килограммами за короткий период.
Тренеры по похудению определяют тип пищевого поведения, вместе с клиентами находят причину, по которой не уходит вес. Иногда оказывается так, что проблема кроется в области психологии, и лишние килограммы набираются на подсознательном уровне. Опытные психологи ищут правильную мотивацию и показывает путь к положительным изменениям. Программа для похудения — это возможность начать свою жизнь с нуля без зависимости от еды. Авторы курсов учат принимать свою природную красоту и следовать за потребностями организма.
Тренинги и курсы по похудению будут полезны как для тех, у кого есть серьезные проблемы со здоровьем, так и для тех, кто хотел бы подтянуть свою фигуру и придерживаться правильного питания.