На САЛИД представлено
Обучающих курсов
Экспертов
Онлайн-школ
Познавательных статей
Курсы правильного питания
Курсы по правильному питанию необходимы для тех, кто хотел бы раз и навсегда изменить свою жизнь в лучшую сторону. На образовательных встречах эксперты рассказывают, как буквально за несколько месяцев потерять десятки килограммов, и не прибегать к голодовке или строгим диетам. Эксперты вместе с клиентами работают с их отражением в зеркале и подбирают самые эффективные методики.
Постройте путь к стройному телу без подсчета калорий, модных диет и вреда своему организму.
В курсе Яна Нетреба расскажет о том, как за 10 минут из любых овощей приготовить сочное и ароматное блюдо.
Самый полный и продвинутый курс по приготовлению вкусных, низкокалорийных десертов, который с нуля готовит профессиональных кондитеров и учит зарабатывать на любимом деле, не выходя из дома от 60 000 рублей в месяц.
Бесплатный марафон от Школы диетологов и эксперта Ксении Пустовой.
Узнайте, как очистить организм весной после долгой зимы и подготовить его к лету.
Методы натуропатии, йогатерапии, ароматерапии в одном курсе, чтобы найти самый короткий путь к красоте и чистоте организма на клеточном уровне!
Современная и актуальная профессия диетолога и коуча по холистическому питанию и здоровью.
Курс для вас, если:
- вы постоянный покупатель на IHERB
- ваши подруги интересуются у вас как похудеть, есть меньше сахара, какие витамины принимать
- вы не расстаетесь с блендером и соковыжималкой, и интересуетесь детокс-кулинарей
- вы достигли результатов для себя и готовы помогать другим
- вы спите и видите себя специалистом по детоксу и холистическому питанию
Узнайте, как с помощью полноценного питания быть уверенной, красивой, здоровой и счастливой.
В курсе вас ждут:
- вдохновляющие вебинары о питании и здоровье
- тесты и вопросники для самодиагностики здоровья
- серия вебинаров "Школа детокса"
- гиды по полноценномупитанию
Бесплатный 4-х дневный интенсив от Школы диетологов и Ксении Пустовой. Узнайте, как стать востребованным диетологом с нуля даже без медицинского образования.
Курс состоит из 28 видеоуроков в формате "Выполняй вместе со мной".
Получите 6 видеоуроков оздоровительного похудения, который был специально создан Доктором биологических наук Галиной Николаевной Гроссманн, для того, чтобы любой желающий имел возможность снять несколько кг и узнать типичные ошибки при похудении.
Получите программу чистого питания и очищения организма (детокс), которая поможет вам избавиться от постоянной усталости, раздражительности, тяжести в желудке и лишнего веса. Вам не придётся думать о том, что можно, а что нельзя.
Не нужно проводить сложные вычисления по оценке сбалансированности своего рациона и думать, как скомбинировать те или иные продукты. Вам нужно только следовать чётким рекомендациям для увеличения эффективности программы.
Введите промокод PRT3551F62 при оформлении заказа и получите 25% скидку.
Получите полный рацион питания для похудения на 10 дней. Диета описанная в книге будет полезна: врачам, худеющим, спортивным тренерам, фитнес инструкторам.
В книгу входит:
- более 50 блюд, напитков с фото и рецептами
- список продуктов для покупки
- соответствует рекомендациям ВОЗ (подходит при сахарном диабете)
Узнайте, как снизить риск опасных заболеваний практически до нуля, обрести радость каждого дня и прекрасное самочувствие до конца жизни.
Получите 5-недельный курс для безопасного улучшения качества тела и восстановления здорового веса.
Узнайте, как восстановить свой организм после родов и стать счастливой мамой.
Проведите генеральную уборку своего организма в домашних условиях.
Эта практика для вас, если вы хотите:
- уменьшить порции еды в 5 и более раз
- насыщаться через все 5 органов чувств
- переключить сознание с недостатка на изобилие
- перестать накапливать энергию в виде жира
- пройдите сеанс бесплатно и приведите свое физическое тело в соответствие с идеальным образом себя
Курс для тех, кто хочет узнать, как стать стройной и оставаться такой всегда.
Вам не нужно будет резко менять свой образ жизни и отказываться от любимых блюд. Узнайте подробнее о четырёх главных составляющих, которые приведут вас к результату.
Получите скидку 25% на курс, указав промокод PRT3551F62 при оформлении заказа.
Узнайте, как вернуть свой жизненный тонус.
Здоровье — это набор ежедневных привычек, которые вас будут поддерживать в течении всей жизни. В течении тренинга вы будете внедрять каждую привычку ежедневно. Ведь когда вы здоровы, вы чувствуете себя лучше, увереннее, энергичнее, вам хочется достигать успехов — и вы достигаете их.
Курс, на котором вы приготовите восхитительный шоколад ручной работы без белого сахара и молока. Попробовав настоящий шоколад, вы больше никогда не захотите покупать его в магазине.
Авторы курсов дают понять, как научиться питаться правильно и легко. Выбор верных продуктов помогает улучшить метаболизм и вернуть стройность и здоровье человека. Эксперты в первую очередь советуют уменьшить количество сахара в пище, добавить овощи фрукты и отказаться от дрожжевых продуктов. Так легко можно избавиться от тяжести в желудке, изжоги, в целом улучшить работу пищеварительного тракта. Также не рекомендуются во время похудения есть жирное и жареное, предлагается отказаться от таблеток и заняться своим образом жизни.
На образовательных встречах разбирается, как составить правильное питание на день или месяц. Эксперты обращают внимание на то, что больше не нужно искать ингредиенты для приготовления сложных блюд. Здоровое питание состоит из простых продуктов. Женщины будут проводить намного меньше времени за плитой, при этом килограммы незаметно уйдут. При употреблении большого количества фруктов можно не ограничивать свое удовольствие. Для многих это самый настоящий шанс изменить себя внутренне и внешне.
В рамках курсов по здоровому и правильному питанию их участники могут получить ответы на свои вопросы, выполнить несколько десятков упражнений, разобрать собственное питание и получить домашнее задание.