Изображение — Курс "Медитация - это не скучно"
Бестселлер
Новинка
Бестселлер
Новинка

Курс "Медитация - это не скучно"

Бесплатная демо-версия (начало) учительского сертификационного курса "Академия Успешной Медитации' (АУМ) 90 часов" с ведущим Алексеем Соколовским.

Медитация освобождает от стресса и укрепляет нервы. Медитация — это не скучно, не долго и подходит всем. Современные, адаптированные для занятых людей практики снижения ментального напряжения доступны, просты и увлекательны.

Эксперт:
Алексей Соколовский
Формат:
Онлайн-тренинг
Бесплатно

В ходе 13 уроков по медитации участники:

  • познакомятся с антистрессовыми практиками — без оплаты
  • примут взвешенное решение, будет ли полезен им большой учительский курс
  • сделают 7 разных необычных практик медитации, снизив свой уровень стресса
  • укрепят нервы
  • получат давно заслуженное отдохновение

Каждый может попробовать и убедиться в том, что действительно можно снизить стресс и получить больше спокойствия и уверенности в себе всего за 3-5 минут, выполняя специальные практики.

Курс не требует много времени, какого-либо оборудования или предварительной подготовки.

Курс поможет освоить 7 практик, направленных на снижение уровня дистресса (ментального стресса), которые подходят занятым людям.

Доступен без оплаты, нужна только регистрация (займёт 2 минуты).

Отзывы о курсе и эксперте

Отзывов: 2
3
0

Что Вы думаете о курсе?

Помогите другим людям, которые находятся в поисках обучающего курса.

Ваша оценка:
Порекомендовали бы Друзьям?
1
3
Всего просмотров: 2 160
Алексей Соколовский

Сертифицированный тренер фитнес-йоги, сертифицированный инструктор хатха-йоги, дипломированный специалист по натуропатии, сертифицированный коуч по сну и восстановлению.

Другие курсы Эксперта

Изображение — Йога на гвоздях
18+
Новинка
Всего просмотров:
675
Новинка

На курсе будет получена вся необходимая база знаний и навыков для проведения трансформирующих сессий на гвоздях для себя и своих учеников\клиентов. Это поможет избавиться от страхов и ограничений, прокачать силу воли — стоя на гвоздях. Возможна международная сертификация инструкторов йоги на гвоздях (NB-YTTC 90 часов).

Формат курса:
Видеокурс
9 500₽
Всего просмотров:
675
Бонусы