Курс "Чакральная йога PRO"

Вот и прошли первые 40 дней Чакрального курса!!! Первые пять дней тело привыкало к физической нагрузке, хотя до начала курса я делала каждое утро зарядку (видимо нагрузка была легкой для меня) Сразу почувствовала блоки в пояснице и в шейном отделе позвоночника, которые потом прошли. По весу изменений нет, но ушли объемы, и тело стало гибким и красивым. Сопротивлений к выполнению крии не было совсем, только радость и оптимизм (особенно нравится упражнение "богомол", во время которого всегда хочется улыбаться). Что изменилось внутри меня: ставлю смелые цели без страха и сомнения, тестируя варианты; твердо говорю "нет" в тех случаях, когда раньше пошла бы на поводу другого человека - а сейчас во главе мои желания! Внутренняя гармония, спокойствие и уверенность в завтрашнем дне. Особенно радует то, что коллеги замечают изменения и внешние, и внутренние, и говорят (даже обсуждают между собой) об этом вслух. Благодарю Центр Довлатова за создание такого курса и себя за его приобретение!!!! Желаю каждому попробовать, ведь у вас обязательно получится получить именно свои результаты)))

Прошла Набхи 40 дней. Хочу поделиться результатами. Их много, поэтому отзыв по получится немного сумбурный. Заметила за собой следующие изменения: сил прибавилось. Раньше днем ложилась и засыпала, сейчас до вечера сохраняется бодрость, успеваю переделать много дел, завершила даже те, за которые не могла взяться годами. Нормализовался режим дня - спать хочется уже в 10 вечера, просыпаюсь в 5 утра без будильника. Тело просит упражнений, выполняю с удовольствием, хотя раньше утреннюю гимнастику начинала выполнять и быстро забрасывала. Перестала откладывать дела "на потом". Настроение стабильно приподнятое, улучшились взаимоотношения в семье. Приятно осознавать, что я уделяю время себе, своему здоровью, раньше всегда думала в первую очередь о работе и о близких. Акценты сместились, но никто не пострадал, наоборот, с уважением относятся близкие к моим занятиям. Благодарю Эльмиру и весь дружный коллектив Довлатов Центра за такой удобный и доступный формат прохождения курса, за ставший родным и близким другом бот и за чат единомышленников. Поддержка очень нужна, и как хорошо, что вы все это предусмотрели. Чувствуешь себя VIP-клиентом, когда в обращениях читаешь свое имя. Забота и внимание чувствуется ежедневно, и это животворящим эликсиром наполняет Душу и откликается благодарностью. Жду от следующих сорокадневок по другим чакрам дальнейших трансформаций и познания себя. Но то, что я получила от курса по Набхи дорогого стоит. Рассказываю о нем всем своим знакомым, которые делают комплименты моему преображению. С удовольствием смотрю на себя в зеркало, отмечаю изменения, которые радуют. Не чувствую своего возраста, хотя по паспорту мне 62.

За это время не сделала ни одного пропуска, выполняла крию с удовольствием. Ощущаю прилив энергии, вижу каналы ее утечки. Стала спокойнее, энергичнее, увереннее в себе. Выработался и закрепился режим дня. Появились силы для фитнес-тренировок. Держу экадаши. Чувствую уважение коллег. Вместо проблем решаю задачи. Довольна собой. Я молодец! Курс удобен, проходить комфортно. Бот приятно хвалит. Подача материала понятна и разобрана визуально. Чат с единомышленниками помогает понять и свои инсайты. Благодарю за курс и поддержку