Психолог, тренер, оратор. С профессиональной точки зрения интересуется природой психосоматических заболеваний человека, системным методом лечения и оздоровления детей, взаимосвязью между психологическим и физиологическим факторами внутри одной личности. Проводит личные, а также групповые консультации для тех, кто испытывает трудности в общении. Ведёт вебинары и лекции. Имеет два высших образования: психологическое и филологическое.
Город: Вологда
День рождения: 02 апреля 1973 (51 год)
Психолог Ирина Шадрина
Помимо своих тренингов, где автор рассказывает о лечении психосоматичесикх заболеваний, на своих страницах в социальных сетях она регулярно публикует статьи на разные темы, связанные с психологией. О некоторых из них пойдет речь ниже.
Каждый рано или поздно чувствует, что устал в самом прямом и переносном смысле этого слова. Удивительно, но люди устают любить, ухаживать, дарить, жить в неопределенности или наоборот — от одинаковых будней. Это точка, когда человеку неприятно находится там, где он есть, но менять что-то — страшно. И все это на фоне духовного бессилия, эмоционального истощения.
Но Ирина Шадрина уверена, в такие моменты, когда тяжело даже думать о попытке начать всё сначала, важно собираться духом, "бить изо всех сил". Миллионы успешных людей уже доказали, что без разочарований или поражений больших достижений не получить. Следует помнить, что усталость — не показатель того, что человек стоит на месте. Это только подтверждает тот факт, что нет более подходящего момента для того, чтобы резко изменить свою жизнь, сделать качественный скачок вперёд, переосмыслить свои "рамки", вновь почувствовать, как кровь закипает от стремления добиться своего.
Дети — это гости
По мнению Ирины, дети — не родительская собственность, которой они управляют, а самые важные гости в жизни мамы с папой. Отпрыски появляются в доме родителей, требуют к себе внимания, заботы, после чего покидают его в только им известном направлении. Нельзя забывать, что каждый ребенок — отдельная вселенная со своими чувствами, мыслями, внутренними конфликтами, позитивным и негативным опытом, секретами, предметами для гордости и стыда.
Что родитель должен дать своему ребёнку прежде всего? Ирина Шадрина убеждена — дом. Они нуждаются в месте, где смогут расслабится, научиться быть самими собой, постигать новое и взрослеть, чтобы однажды покинуть родительское гнездо ради своей миссии, приключений, развития. Дети — не марионетки, не животные, не имущество. Это гости, которых нужно с радостью встретить, а когда придёт время, с радостью проводить.
Разумеется, после стольких лет опеки над детьми родители привязываются к ним, но именно поэтому важно не забывать, что это гости, которые сами распоряжаются своей жизнью. Если ребёнок воспитывался правильно физически, интеллектуально, духовно, то уже в подростковом возрасте он почувствует внутреннюю потребность покинуть родителей, а также перестать от них зависеть: ни финансово, ни эмоционально.
Признание самого себя
Ещё одна проблема современного человека — любовь к самому себе. А точнее — её отсутствие. Все слышали о важности принятия себя, но почему-то далеко не каждый живет в гармонии с собой. Принять себя — значит разрешить чему-то присутствовать в своей жизни: как хорошему, так и плохому. Ирина Шадрина считает, что почти у каждого есть его "темная сторона", о которой он предпочитает молчать и тщательно скрывать. Чтобы перестать это делать и стать свободным, нужно сперва честно признаться себе в том, кого он видит в отражении. Делать это следует спокойно, без сильных эмоций. Иногда можно сделать это с грустью, но без ярости или страха. Человек перестаёт бояться того, что познал, а после — принял. Точно так же стоит поступать и с тёмными уголками души. Крайне полезно, в первую очередь, наладить отношения с самим собой.
Узнайте, что такое психосоматика и как психологическое состояние влияет на здоровье ребёнка.
Тренинг поможет вам:
- изучить три источника болезней ― эмоции, мышление, физическое состояние
- поменять отношения и климат в семье, избавившись от "болезнетворных" установок
- найти новые подходы к лечению ребёнка
- овладеть конкретными оздоровительными техниками
Бесплатный доступ к вводной лекции Ирины Шадриной «Основы психосоматического подхода к здоровью ребёнка».
Узнайте, почему врачи не всегда могут назвать точную причину заболевания и всегда ли нужны лекарства?
Получить доступВсего просмотров2 701