Борис Литвак

Борис Михайлович Литвак - психолог, бизнес-консультант, директор клуба КРОСС (Клуба решивших овладеть стрессовыми ситуациями).

Город: Ростов-на-Дону

День рождения: 26 ноября 1973 (45 лет)

Пройдите базовый курс онлайн-школы «7 шагов к стабильной самооценке». Обретите нечувствительность к мнению окружающих и научитесь контролировать свои эмоции.

Стабильная самооценка - это внутреннее спокойствие и последовательное движение к целям.

Узнать подробнее

Рейтинг5

Голосов2

Отзывы0

Борис Литвак - биография

Один из самых известных российских бизнес-коучей родился в городе Ростов-на-Дону в 1973 году в семье известного советского психолога и психотерапевта Михаила Ефимовича Литвак.

Михаил Литвак внёс огромный вклад в советскую медицину, он автор таких терминов и концепций, как «Психологическое айкидо» или «Сценарное перепрограммирование». А в 1982 он основал клуб КРОСС, директором которого сейчас является его сын. На данный момент клуб имеет филиалы в 24 странах, в 40 регионах Российской Федерации. Борис закончил в 1996 году Ростовский Государственный Медицинский университет, по специальности «Педиатрия». Но решил, как его отец, что главное в жизни - помощь людям, поэтому уже более 15 лет он занимается консультированием и проведением бизнес-тренингов, и повышением самооценки у людей.

Книги Бориса Литвака

  • «Найди точку опоры - переверни свой мир». Та самая, знаменитая «Точка опоры» Бориса Литвак. Книга вышла в 2017 году. Здесь автор раскрывает понятие самооценки, от чего она зависит, как правильно ставить цели и принимать себя.
  • «7 шагов к стабильной самооценке». Является логичным продолжением предыдущей книги, вышла в 2018 году. Но при этом эта книга - самостоятельное пособие по саморазвитию, по принятию себя и воспитанию ребенка так, чтобы его самооценка во взрослом возрасте была адекватной.

Курс «5 шагов к близости» поделиться секретами гармонии с самим собой и другими людьми. После прохождения курса участник:

  1. Будет видеть причины настоящие причины конфликта;
  2. Будет осознавать несколько уровней общения и правила коммуникации на каждом из них;
  3. Станет лучше понимать свои желания и сможет лучше передавать их смысл своим собеседникам;
  4. Будет каждый диалог использовать для построения доверительных отношений, причём делать это легко;
  5. Станет более уравновешенным в стрессовых ситуациях.
Узнать подробнее

Международный тренинг-центр КРОСС Бориса Литвак

Клуб КРОСС был основан ещё отцом Бориса, Михаилом Ефимовичем в 1982 году.

Клуб был создан как общество людей с похожими взглядами, которые были решительно настроены, хотели избавиться от стресса. КРОСС расшифровывается как «Клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациям». Сейчас это по-настоящему международный тренинг-центр, который имеет представительства в 24 странах Америки и Европы, филиалы по всей России. Директором является сын основателя, на сайте клуба есть прямая связь с ним.

Одна из главных целей клуба - научить людей овладеть навыками «Психологического айкидо» - авторской методики М.Е.Литвак, для защиты себя от стресса, и защиты собственных личных границ, и нахождения собственного пути победителя. Курсы КРОСС можно пройти в филиалах центра или онлайн. Можно получить индивидуальное психологическое сопровождение, пройти курсы, семинары, индивидуальные консультации со специалистами центра. Важно заметить, что некоторые курсы бесплатны для участия.

Библиотека на сайте имеет огромное количество бесплатных статей по повышению самооценки, по личным границам, по саморазвитию, отношениям между мужчиной и женщиной, между детьми и родителями, по «психологическому айкидо». Поэтому, каждый желающий сначала может ознакомиться с ними, а уже после этого решить, идти ли ему на платные курсы или нет.

На сайте представлены все специалисты КРОСС-центра, от международных тренеров до психологов, у каждого из которых можно получить индивидуальную консультацию.

Нельзя разрешить сложную ситуацию на том же уровне сознания, на котором она была создана. Чтобы решить проблему, нужно вывести своё мышление на новый уровень.

Для этого был создан курс «Новый уровень мышления».

Узнать больше

Вы можете быть первым!

Еще никто не оставил отзыв.

Помогите другим людям, которые находятся в поисках Эксперта по обучению.

Ваша оценка

Рейтинг5

Голосов2

Всего просмотров68

Борис Литвак