Алиса Родионова

Алиса Родионова — мастер спорта по фитнесу, знаменитый не только на территории Беларуси, но и за ее пределами. Это человек, превративший свое хобби в дело всей жизни. И своим упорством, целеустремленностью и знаниями она всегда готова поделиться как с новичками, так и с профессионалами

Город: Минск
Дата рождения: 03 июля 1986 (32 года)

Тренер по фитнесу Алиса Родионова

Алиса Родионова мастер спорта по фитнесу, заслуженная чемпионка Республики Беларусь, неоднократно выходившая в ряды лучших спортсменов в соревнованиях на территории Российской Федерации и Европы.

Удивительно, но родители Алисы не предполагали, что их дочь, получившая в 2012 году образование в Белорусском государственном университете информатики и радиоэлектроники, отдаст предпочтение спорту, а не точным наукам и новым технологиям. Но будучи студенткой и уже окончив высшее учебное заведение, Алиса продолжала занятия и достигла высот:

  • получила кубок Savickas в Литве в 2012 году;
  • завоевала звание абсолютной чемпионки Республики Беларусь в 2013 году;
  • удостоилась награды за участие в Чемпионате Европы в Барселоне, 2013 год;
  • заняла призовое место на Чемпионате РФ (Москва) в октябре 2013 года и выйдя в финал Чемпионата Восточной Европы, проходящий в Перми;
  • выиграла кубок по женскому бодибилдингу и фитнесу в РБ в сентябре 2016 года, подтвердив звание абсолютной чемпионки.

В настоящее время женщина известна, как тренер по фитнесу, разработавшая систему эффективных тренировок, а также как ведущая спортивных передач на ТВ-канале Sport Mix. Она не только рассказывает и показывает, как быстро и эффективно привести тело в норму, но и проводит семинары для женщин, желающих всегда оставаться стройными и подтянутыми.

Как специалист со стажем более 5 лет, Родионова проводит занятия в местном спорт-клубе “Адреналин”, расположенном по адресу: ул. Кальварийская, 5. Часы занятий с каждым пришедшим на тренировки, Алиса обсуждает индивидуально в зависимости от свободного времени клиентов. Перед началом занятий с тренером любитель, новичок и профи смогут обсудить индивидуальный подход к программе. И выбрать техники выполнения, которые помогут достигнуть желаемых результатов с четко поставленной целью:

  • улучшение общего физического состояния;
  • направление сил на похудение и коррекцию фигуры для улучшения тела или восстановление после беременности и родов;
  • увеличение силовых показателей и выносливости;
  • набор веса с помощью правильной диеты и нагрузок.

Алиса Родионова дает консультации спортсменам, которые хотят заниматься в домашних условиях или планируют пройти подготовку перед спортивными соревнованиями. Поэтому всегда предлагает различные варианты занятий в зависимости от свободного времени и наличию нужных тренажеров дома

Фитнес в домашних условиях

Алиса Родионова — опытный тренер, которая помогает освоить уникальную систему тренировок в домашних условиях с помощью видеокурсов и тренингов на ТВ. Также она проводит семинары, во время которых обучает новичков тому, как правильно тренироваться дома. Во время общения с Родионовой можно узнать как:

  • сдвинуться с “мертвой” точки и начать регулярную работу над собой без стрессов и срывов, контролируя правильное питание;
  • сделать фитнес образом жизни и неотъемлемой частью дня;
  • начать работать на результат, а не просто поддерживать себя в форме;
  • сделать тренировки привычкой, приносящей удовольствие, совмещая их с повседневными заботами и не превратиться в “фитнес-маньяка”.

Во время семинара слушатели получают развернутый план действий, мотивацию и положительные эмоции. Ведущая помогает не только разобраться с насущными вопросами, но и дает стимул для самосовершенствования и будущих тренировок. Пройти его можно как в онлайн режиме, так и при личном обращении.

ОТЗЫВЫ ОБ ЭКСПЕРТЕ

Ещё никто не оставил отзыв.
Вы можете быть первым!

Помогите другим людям, которые находятся в поисках Эксперта по обучению.

Ваша оценка
Порекомендовали бы Друзьям
+7 (495) 108 24 30
+7 (916) 333 33 66
WhatsApp Viber Telegram
office (собачка) salid.ru