Курсы и тренинги Дмитрия Кошелева

В тренингах Дмитрия Кошелева содержится следующая информация:

1. Как избавиться от лишних килограммов без вреда здоровью.
2. Основные заблуждения худеющего человека.
3. Что мешает добиться стройной фигуры.
4. Почему нет положительного результата от фитнеса, диетических продуктов.
5. Как освободиться от пристрастия к сытной еде.
6. Как худеть без возврата прежнего веса.

Психолог дает четкие указания, как похудеть без диет. Предлагает разнообразное меню. Записывает видеообращения к подписчикам. Проводит в интернете небольшие семинары на бесплатной основе.

Силы направлены на быстрое похудение. Кошелев дает небольшие домашние задания. Например, разобраться, почему раньше не удавалось похудеть. Какие ошибки совершаются чаще всего. Он предоставляет инструкцию по снижению веса с помощью самогипноза. Курсы меняют понимание жизни большинства участников.

На интенсивах дается установка обрести красивое тело. 99 % случаев чрезмерной полноты носят психологический характер. Только преодолев внутренние страхи и барьеры, вес сдвинется с места.

Вебинары дают положительные результаты:

• меняется отношение к еде;
• продукты с большим содержанием жира, копченные колбасы, жареная еда, шоколадные конфеты и мучные изделия не вызывают интереса;
• уверенность, что вес не вернется с избытком;
• поддержание стройности становится главной целью.

В тренингах оговариваются правила поведения на торжествах и банкетах. Как не поддаться пищевому соблазну при большом количестве закусок.

Причина переедания скрывается не во внешних факторах, она сидит внутри человека. Нужно понять первоисточник ее происхождения. Что подталкивает к употреблению нездоровой еды.

Книги, курсы, онлайн-интенсивы Дмитрия учат, как бороться с лишним весом.

Эти методы не требуют специальной подготовки, но результат от их проведения мгновенный.