На САЛИД представлено
Экспертов
Обучающих курсов
Онлайн-школ
Познавательных статей
Тренинги и курсы по диетам и похудению
На тренингах по диете и похудению эксперты предлагают конкретный план питания и программу для быстрого сброса веса. Авторы курсов делятся советами, как похудеть и не поправиться снова. Они сами не раз набирали лишний вес и возвращали свою форму. От лишних килограммов можно избавиться без диет: достаточно соблюдать здоровое питание и вести активный образ жизни.
Онлайн-курс "Тело 2.0: Начало"
Курс для тех, кто хочет узнать, как стать стройной и оставаться такой всегда.
Вам не нужно будет резко менять свой образ жизни и отказываться от любимых блюд. Узнайте подробнее о четырёх главных составляющих, которые приведут Вас к результату.
Получите скидку 25% на курс, указав промокод PRT3551F62 при оформлении заказа.
PDF "Завтрак в постель"
Получите три рецепта здорового завтрака для заряда на весь день.
Это меню для Вас, если:
- утром нет никакой бодрости
- не можете проснуться до самого обеда
- после завтрака снова хочется спать
Аудиокурс "Рацион эффективного сыроеда"
Узнайте, как снизить риск опасных заболеваний практически до нуля, обрести радость каждого дня и прекрасное самочувствие до конца жизни.
Вебинар "Акселератор для диетолога"
Получите вебинар о целостном подходе к своему здоровью, питанию и к себе как специалисту.
Видеокурс "Вся правда о похудении"
Узнайте настоящие причины лишнего веса и способы его победить и больше не верь распространённым диетологическим мифам.
Из видео Вы узнаете:
- что такое этот наш ужасный враг - жир
- почему и зачем организм его накапливает
- может ли подсознание управлять нашим весом
- как формируется неукротимый аппетит
- можем ли мы программировать своё тело
- из-за чего мы едим и никак не наедаемся
- что включает в нас программу накопления жира
- почему диета заставляет полнеть ещё больше
- как мы живем в режиме голода с полным холодильником
- можно ли перевести тело в режим пищевого достатка
Видеокурс "Важные добавки эффективного сыроеда"
Получите, пошаговую помощь сыроеду, вегану, ЗОЖнику при переходе на видовой тип питания.
Видеокурс "Королевская осанка"
Получите упражнения, которые помогут вернуть прямую спину и укрепить общее здоровье организма.
Видеокурс «Гормональный код здоровья»
Восстановите ваш гормональный баланс - остальное сделает ваш мудрый организм: все болезни уйдут из тела сами!
Видеоуроки "Ультра-детокс"
Видеоуроки для Вас, если Вы хотите:
- Избавиться от множества заболеваний, с которыми не может справиться современная медицина.
- Устранить перепады настроения и депрессивные состояния, вернув светлую радость жизни.
- Почувствовать прилив жизненной энергии и сил, лёгкость давно забытой молодости.
- Легко, без голода и мучений сбросить лишние килограммы так, чтобы они больше к Вам не вернулись
- Быстро засыпать до самого утра и вставать с ощущением бодрости, что Вы наконец-то выспались.
- Быстро помолодеть, обновив не только внешность, скинув до 15 лет, но и внутренние органы.
- Полностью забыть про все проблемы с кишечником и желудком, ощущая здоровую легкость.
- Снизить сахар в крови и держать его на стабильном нормальном уровне, избегая диабета 2 типа.
- Нормализовать аппетит и забыть про постоянное мучительное чувство голода.
Книга "Биолифтинг живота"
Получите эффективные методики похудения, которые действительно работают. Сделайте свой животик красивым без физических упражнений и нагрузок.
По книги Вы узнаете:
- Как избавиться от 3-ёх основных проблем в области живота.
- Основные упражнения «Глубокий массаж живота».
- Какие есть рецепты масел для бани, которые подтягивают кожу.
Книга "Рацион питания"
Получите полный рацион питания для похудения на 10 дней. Диета описанная в книге будет полезна: врачам, худеющим, спортивным тренерам, фитнес инструкторам.
В книгу входит:
- Более 50 блюд, напитков с фото и рецептами
- Список продуктов для покупки
- Соответствует рекомендациям ВОЗ (подходит при сахарном диабете)
Книга «3 роковые ошибки в питании, которые убивают вас»
Узнайте 3 опасные ошибки, которые разрушают ваш организм.
Книга для тех, кто хочет восстановить здоровье и замедлить старение. В результате правильного и полезного питания:
- Ваш вес придёт в норму.
- Вы почувствуете энергичность, лёгкость.
- Восстановиться работа внутренних органов и пищеварение.
- Исчезнет боль в мышцах, суставах.
- Кожа подтянется и уменьшится количество морщин.
Краткое руководство "Хотите похудеть? Заставьте себя съесть торт!"
Получите 7 разумных шагов к стройной фигуре, из которых Вы узнаете:
- Почему люди «заедают» проблемы
- Почему вам лень — и что с этим делать
- Сон не поможет, если у вас устала душа
- Самовнушение работает
Курс "Похудение для ленивых"
Узнайте, как:
- Вести приятный образ жизни, получать огромное удовольствие и обрести фигуру своей мечты
- Худеть ничего себе, не запрещая и выглядеть на 10 лет моложе, сексуальнее и привлекательней
- Тратя всего 10 минут в день стать стройной, здоровой и энергичной
Курс "Системное очищение организма"
Проведите генеральную уборку своего организма в домашних условиях.
Курс "Pro-питание для похудения"
Постройте путь к стройному телу без подсчета калорий, модных диет и вреда своему организму.
Курс "Диетолог и детокс-коуч"
Узнайте, как с помощью полноценного питания быть уверенной, красивой, здоровой и счастливой.
В курсе Вас ждут:
- Вдохновляющие вебинары о питании и здоровье
- Тесты и вопросники для самодиагностики здоровья
- Серия вебинаров “Школа детокса”
- Гиды по полноценномупитанию
Курс "Женское здоровье. Экологично"
Получите 5 видео-лекций про "Тебя" и узнайте, как укрепить свою женственность и исцелить себя силами природы.
Курс "Идеальное тело за 5 дней"
Мотивационная Экспресс-Программа от Екатерины Миримановой после которой Вы гарантированно начнёте худеть - быстро, просто, безопасно!
Курс "К здоровью и стройности за 90 дней"
Узнайте, как правильно восстановить здоровье и улучшить внешний вид.
К главным составляющим успеха относится позитивное настроение, регулирование собственного питания, спорт и режим каждый день. Именно по такой схеме тренеры знают, как похудеть за месяц. Тренинги по похудению дают возможность избавиться от лишних сантиметров в области бедер и талии и сделать фигуру мечты.
На занятиях рассказывается о том, для чего нужен баланс жиров, белков и углеводов. Отдельно обращается внимание на вред чрезмерных физических нагрузок, запрещается долго голодать, составляется план питания. Изучается пищевая зависимость и тяга к сладкому. Такие ошибки не дают распрощаться с лишними килограммами за короткий период.
Тренеры по похудению определяют тип пищевого поведения, вместе с клиентами находят причину, по которой не уходит вес. Иногда оказывается так, что проблема кроется в области психологии, и лишние килограммы набираются на подсознательном уровне. Опытные психологи ищут правильную мотивацию и показывает путь к положительным изменениям. Программа для похудения — это возможность начать свою жизнь с нуля без зависимости от еды. Авторы курсов учат принимать свою природную красоту и следовать за потребностями организма.
Тренинги и курсы по похудению будут полезны как для тех, у кого есть серьезные проблемы со здоровьем, так и для тех, кто хотел бы подтянуть свою фигуру и придерживаться правильного питания.