Здравствуйте:) Я пришла на курс "Намаскар" во время лечения от депрессии. После первой недели практик почувствовала прилив сил, улучшилось настроение и аппетит. Дыхательная практика на расслабление помогает быстро уснуть, сам сон стал крепче и спокойнее.

Большое спасибо, что первую неделю обучения можно пройти бесплатно. Я поняла, что занятия мне помогают и продлила курс еще на месяц. Занимаюсь регулярно, очень нравится, планирую продолжить занятия на курсе " Авриттам".

Начать заниматься йогой хотела очень давно. Не раз пыталась посещать занятия, но было трудно, как начинающему, выполнять задания в группе. После многих поисков обратила внимания на занятия Рави Кумара на телеканале "Живи", нашла его сайт, страницу в Инстаграме. Все, о чем говорил там Рави, очень понравилось, появилось доверие. Когда узнала о пробном курсе "Намаскар", была очень рада и прошла первоначальный курс.

Это то, что я искала много лет! Мое желание исполнилось, а поиски закончились, Уважаемый Рави открыл мне дорогу в познание себя и всего окружающего. Спасибо

Намасте. Очень рада, что появился начальный курс по йоге. Это настоящий подарок - доктора Кумара. Подробная информация теории и практики. Понравилось Объяснение ямы и ниямы. Так доступно и просто для понимания, что всем рекомендую пройти этот курс, так как курс построен грамотно - небольшие уроки, которые вы можете познать в небольшие промежутки по времени и знания разложить по полочкам. Даны йоготерапевтические эффекты, что очень важно при обучении.

Советую всем этот курс. Успехов в познании. 🙏 Намасте