На САЛИД представлено

565

Экспертов

1 463

Обучающих курса

87

Онлайн-школ

618

Познавательных статей

Тренеры, коучи и авторы курсов по диетам и похудению

Тренеры, коучи и авторы курсов на тему диеты и похудения учат, как за короткий промежуток времени сбросить несколько десятков килограммов и стать счастливее. Они предлагают видеокурсы, книги, онлайн-тренинги для стройности.

Рейтинг3.9

Голосов7

Всего просмотров397

Новинка
Алик Муллахметов

Эксперт в области применения дыхательных практик и релаксации. Занимается оздоровлением свыше 25 лет. Алик Муллахметов основал «Систему дыханию» - онлайн-школу по дыхательной гимнастике. Алик Муллахметов также преподает рукопашный бой, естественные способы улучшения зрения при помощи правильного дыхания. Автор курсов по дыхательной практике для похудения, лечению зрения без операций и т.д.

Отзывы1
Подробнее

Рейтинг5

Голосов1

Всего просмотров232

Новинка
Андрей Беловешкин

Андрей Беловешкин — эксперт по здоровому питанию, знает как оздоровить свой организм, рассказывает о здоровой жизни. Врач, кандидат медицинских наук, работал преподавателем в медицинском университете, ведет семинары о здоровье. Уверен, что только сам человек может позаботиться о себе, есть множество доступных и простых способов.

Курсы1
Подробнее

Всего просмотров147

Новинка
Андрей Морозов

Андрей Морозов — автор уникальной методики, благодаря которой в любом возрасте можно избавиться от высыпаний на лице (прыщей и угревой сыпи). Врач-диетолог имеет соответствующую квалификацию, консультирует в медицинском центре «Красота и Здоровье».

Курсы7
Подробнее

Всего просмотров371

Новинка
Андрей Никифоров

Андрей Никифоров — диетолог, психотерапевт, эксперт по похудению с 6-летним опытом, врач-психиатр, основатель центра «НикА». Автор множества статей, книг. Состоит в профессиональной психотерапевтической лиге РФ. За карьеру провел свыше 300 тренингов, что улучшило здоровье свыше 2 тысячам людей.

Всего просмотров168

Новинка
Василий Смольный

Специалист по здоровому образу жизни, предприниматель, блогер, основатель проекта «Бешеная сушка», участие в котором приняло уже более 200 тысяч человек всего за 3 года, а победителям свыше 20 сезонов было роздано около 150 миллионов рублей. Знает все о полезном питании для похудения и тренировочном процессе, которые дают человеку подтянутую, красивую фигуру.

Рейтинг3

Голосов2

Всего просмотров260

Новинка
Галина Гроссманн

Галина Гроссманн — биолог, эксперт в сфере похудения, сжигании жира, омоложения тела. Создала собственный исследовательский центр в Эстонии. Много лет изучает искусственные замкнутые экосистемы, проблемы ожирения у человека, его певческий голос, а также главные зависимости: алкоголь, курение, наркотики. Доктор биологических наук, порядка 40 научных работ.

Курсы2
Отзывы1
Подробнее

Рейтинг5

Голосов2

Всего просмотров482

Новинка
Галина Турецкая

Эксперт в области похудения без диет, кандидат психологических наук. Автор программы снижения веса без диеты и упражнений. Свои советы Галина Турецкая основывает на собственных клинических исследованиях в этой области. 

Всего просмотров189

Новинка
Денис Терентьев

Известен как опытный сыроед. Создал популярный блог на тему здорового питания. Занимается обучением и консультирование для тех, кто хочет перейти на живую еду. Постоянно рассказывает на своем сайте, как вести здоровый образ жизни.

Курсы6
Подробнее

Всего просмотров145

Новинка
Дмитрий Кошелев

Дмитрий Кошелев – один из организаторов Центра «Осознанная стройность». Оказывает помощь в решении проблем с лишним весом. Его практика основана на отсутствии жестких пищевых ограничений, лекарственных препаратов и спорта.

Курсы2
Подробнее

Рейтинг5

Голосов1

Всего просмотров150

Новинка
Екатерина Мириманова

Автор «минус-диеты». К 34 годам она уже успела похудеть на 60 килограмм. Писательница имеет безупречную фигуру. Часто выступает в качестве тренера и эксперта по здоровому питанию.

Курсы3
Подробнее

Рейтинг5

Голосов1

Всего просмотров115

Новинка
Екатерина Пегова

Екатерина Пегова — эксперт на тему того, как правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Нутрициолог и диетолог основала онлайн-школу питания и предлагает другим людям схему, как сбрасывать лишний килограммы.

Всего просмотров127

Новинка
Елена Волгина

Дипломированный доктор, врач народной медицины, гомеопат, психолог, эксперт в области аюрведы, питания для женщин, мануальной терапии, целитель с 20-летним опытом. Организовывает, а также ведет курсы по естественному исцелению человеческого тела. Собственные методики и практики основывает на опыте народной медицины разных культур.

Курсы6
Подробнее

Всего просмотров180

Новинка
Елена Колотилкина

Нутрициолог, эксперт в сфере диетологии, терапевт. Автор и соведущий многих тренингов, посвященных вопросам здоровья, красоты. Создала мини-курс «Интерпретация анализов». Также занимается созданием личных программ питания при беременности, для детей или с целью похудения. Составление рациона для вегетарианцев, анти-эйдж программы. Стаж в этой области свыше 16 лет. Проводит консультации по грамотному питанию в рамках здорового образа жизни.

Курсы1
Подробнее

Рейтинг5

Голосов1

Всего просмотров264

Новинка
Елена Шапаренко

Магистр биологических наук Харьковского Национального Университета им. В. Н. Казарина, геронтолог, практикующая тибетские практики. Выпускница института Калифорнии, прошедшая курсы молекулярной диетологии, автор 8 книг по психологии, здоровому питанию, а тажке личностному росту для мужчин и женщин.

Рейтинг3.7

Голосов3

Всего просмотров315

Новинка
Елена Шведова

Эксперт в сфере нетрадиционной медицины, автор методик и курсов по теме «как сохранить здоровье», владелец израильской клиники «Гармония». Использует разные направления в лечении: мануальная терапия, восточная медицина, гирудотерапия, целительство, терапия внутренних органов и т.д.

Курсы4
Отзывы1
Подробнее

Всего просмотров192

Новинка
Игорь Цаленчук

Тренер Игорь Цаленчук дает советы по здоровому образу жизни. Он знает, как похудеть раз и навсегда, а также как есть и худеть. Регулярное применение важных правил помогает студентам делать то, что они не могут сами достигнуть, избавиться от хронических заболеваний (диабет, атеросклероз, ожирение, артрит и остеоартрит, болезнь Альцгеймера).

Курсы4
Подробнее

Всего просмотров177

Новинка
Клаудио Рифелли

Тренер международного уровня Клаудио Рифелли разработал систему тренировок для тех, кто хочет привести себя в порядок после родов. Комплексные упражнения с планом правильного питания помогут похудеть после родов, избавиться от целлюлита и изменить рельеф тела.

Всего просмотров177

Новинка
Ксения Пустовая

Ксения Пустовая — эксперт в области красоты и здоровья. Диетолог знает, что такое правильное питание и как всегда сохранять привлекательный внешний вид. Тренер предлагает обучение диетологии дистанционно. Она уверена в том, что нужно настраиваться на позитивную волну и получать максимальное удовольствие от жизни.

Курсы4
Подробнее

Рейтинг3.5

Голосов4

Всего просмотров296

Новинка
Марва Оганян

Терапевт, биохимик, натуропат, защитившая кандидатскую биологических наук и диссертацию по теме «Биохимия гормонов гипоталамуса», во время подготовки которой открыла новый коронароактивный гормон. Автор лекций, книг и семинаров на темы биохимии питания и натуропатии. 

Рейтинг5

Голосов2

Всего просмотров732

Новинка
Ната Гончар

Коуч коучей в Institute of Nutrition & Detox Coaching. Учит других, как сберечь свое здоровье. Известна как трансформационный диетолог, разработала сертификационную программу, которая предназначается для профессионалов в области диетологии и детокса под названием «Holistic Nutrition & Detox Coach». 

Курсы2
Подробнее
Показать ещё 20 экспертов из 29
 

Большинство экспертов — психологи, практикующие диетологи, специалисты по ведению здорового образа жизни и очищению организма. Такие люди знают, как грамотно снизить вес и работать с собственным телом через подсознание. Тренеры дают консультации, составляют правильное питание на каждый день, рекомендует, как омолодиться, и предлагают способы из альтернативной медицины.

Секреты похудения от лучших авторов — это одна из самых эффективных методик для избавления проблем со здоровьем. Не нужно иметь изнурительные тренировки и истощать себя диетами. Организм знает о своих ритмах молодости, которые даны ему от природы. Он понимает, что такое стройное и подтянутое тело, и как избавиться от лишнего веса. Не стоит голодать или кодироваться, такие способы скорее всего не принесут долгосрочного результата. Переедание и зависимость от еды в первую очередь психическая проблема и следствие отсутствия здорового образа жизни.

Соблюдение диеты и похудение — это внутренняя мотивация. Если у человека есть цель, и он хочет ее достигнуть в максимально короткие сроки, то легко перейти на здоровое питание и впустить положительные изменения в свою жизнь. Авторы курсов дают советы, как быстро похудеть и изменить себя на 100%. Они делятся уже готовыми ключами для решения проблемы. Эксперты вместе клиентами считают баланс белков жиров и углеводов. От них можно также получить информацию о том, почему так тяжело избавиться от сладкого, и как правильно бороться с пищевой зависимостью.