На САЛИД представлено

1 598

Обучающих курсов

639

Экспертов

164

Онлайн-школы

629

Познавательных статей

Cпециалисты по похудению

Тренеры, коучи и авторы курсов на тему диеты и похудения учат, как за короткий промежуток времени сбросить несколько десятков килограммов и стать счастливее. Они предлагают видеокурсы, книги, онлайн-тренинги для стройности.

Изображение — Алик Муллахметов

Рейтинг3.5

Голосов11

Всего просмотров6 816

Новинка
Алик Муллахметов

Эксперт в области применения дыхательных практик и релаксации. Занимается оздоровлением свыше 25 лет. Алик Муллахметов основал "Систему дыхания" — онлайн-школу по дыхательной гимнастике. Алик Муллахметов также преподаёт рукопашный бой, естественные способы улучшения зрения при помощи правильного дыхания. Автор курсов по дыхательной практике для похудения, лечению зрения без операций и т.д.

Курсы3
Видео8
Отзывы2
Подробнее
Изображение — Алиса Родионова

Рейтинг2.6

Голосов5

Всего просмотров2 448

Новинка
Алиса Родионова

Алиса Родионова — мастер спорта по фитнесу, знаменитый не только на территории Беларуси, но и за ее пределами. Это человек, превративший свое хобби в дело всей жизни. И своим упорством, целеустремленностью и знаниями она всегда готова поделиться как с новичками, так и с профессионалами

Изображение — Алла Фолсом

Рейтинг1

Голосов3

Всего просмотров2 604

Новинка
Алла Фолсом

Алла Фолсом – это удивительная телеведущая, талантливая писательница, автор тематических тренингов "Искусство быть королевой", "Как повысить свою самооценку". Знает всё о красоте, моде.

Курсы2
Подробнее
Изображение — Андрей Беловешкин

Рейтинг2.3

Голосов3

Всего просмотров1 395

Новинка
Андрей Беловешкин

Эксперт по здоровому питанию, знает как оздоровить свой организм, рассказывает о здоровой жизни. Врач, кандидат медицинских наук, работал преподавателем в медицинском университете, ведет семинары о здоровье. Уверен, что только сам человек может позаботиться о себе, есть множество доступных и простых способов.

Курсы1
Подробнее
Изображение — Андрей Никифоров

Рейтинг2.1

Голосов7

Всего просмотров6 218

Новинка
Андрей Никифоров

Диетолог, психотерапевт, эксперт по похудению с 6-летним опытом, врач-психиатр, основатель центра "НикА". Автор множества статей, книг. Состоит в профессиональной психотерапевтической лиге РФ. За карьеру провёл свыше 300 тренингов, что улучшило здоровье свыше 2 тысячам людей.

Отзывы1
Подробнее
Изображение — Василий Смольный

Всего просмотров2 145

Новинка
Василий Смольный

Специалист по здоровому образу жизни, предприниматель, блогер, основатель проекта "Бешеная сушка", участие в котором приняло уже более 200 тысяч человек всего за 3 года, а победителям свыше 20 сезонов было роздано около 150 миллионов рублей. Знает всё о полезном питании для похудения и тренировочном процессе, которые дают человеку подтянутую, красивую фигуру.

Изображение — Галина Гроссманн

Рейтинг4.2

Голосов5

Всего просмотров2 033

Новинка
Галина Гроссманн

Биолог, эксперт в сфере похудения, сжигания жира, омоложения тела. Создала собственный исследовательский центр в Эстонии. Много лет изучает искусственные замкнутые экосистемы, проблемы ожирения у человека, его певческий голос, а также главные зависимости: алкоголь, курение, наркотики. Доктор биологических наук, порядка 40 научных работ.

Курсы2
Отзывы3
Подробнее
Изображение — Галина Турецкая

Рейтинг5

Голосов9

Всего просмотров7 197

Новинка
Галина Турецкая

Эксперт в области похудения без диет, кандидат психологических наук. Автор программы снижения веса без диеты и упражнений. Свои советы Галина Турецкая основывает на собственных клинических исследованиях в этой области. 

Видео8
Отзывы1
Подробнее
Изображение — Денис Терентьев

Рейтинг1

Голосов2

Всего просмотров1 283

Новинка
Денис Терентьев

Известен как опытный сыроед. Создал популярный блог на тему здорового питания. Занимается обучением и консультирование для тех, кто хочет перейти на живую еду. Постоянно рассказывает на своем сайте, как вести здоровый образ жизни.

Курсы1
Подробнее
Изображение — Дмитрий Кошелев

Рейтинг1

Голосов2

Всего просмотров992

Новинка
Дмитрий Кошелев

Один из организаторов Центра "Осознанная стройность". Оказывает помощь в решении проблем с лишним весом. Его практика основана на отсутствии жёстких пищевых ограничений, лекарственных препаратов и спорта.

Изображение — Екатерина Мириманова

Рейтинг5

Голосов1

Всего просмотров1 352

Новинка
Екатерина Мириманова

Автор "минус-диеты". К 34 годам она уже успела похудеть на 60 килограмм. Писательница имеет безупречную фигуру. Часто выступает в качестве тренера и эксперта по здоровому питанию.

Курсы1
Подробнее
Изображение — Екатерина Пегова

Рейтинг3.7

Голосов3

Всего просмотров982

Новинка
Екатерина Пегова

Эксперт на тему того, как правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Нутрициолог и диетолог основала онлайн-школу питания и предлагает другим людям схему, как сбрасывать лишние килограммы.

Изображение — Елена Колотилкина

Всего просмотров1 609

Новинка
Елена Колотилкина

Нутрициолог, эксперт в сфере диетологии, терапевт. Автор и соведущий многих тренингов, посвященных вопросам здоровья, красоты. Создала мини-курс "Интерпретация анализов". Также занимается созданием личных программ питания при беременности, для детей или с целью похудения. Составление рациона для вегетарианцев, анти-эйдж программы. Стаж в этой области свыше 16 лет. Проводит консультации по грамотному питанию в рамках здорового образа жизни.

Изображение — Елена Шапаренко

Рейтинг3

Голосов2

Всего просмотров1 876

Новинка
Елена Шапаренко

Магистр биологических наук Харьковского Национального Университета им. В.Н. Казарина, геронтолог, практикующая тибетские практики. Выпускница института Калифорнии, прошедшая курсы молекулярной диетологии, автор 8 книг по психологии, здоровому питанию, а также личностному росту для мужчин и женщин.

Изображение — Зоя Герасименко

Рейтинг5

Голосов1

Всего просмотров378

Новинка
Зоя Герасименко

Психолог-диетолог с практическим опытом работы более 16 лет.

Курсы3
Вебинары1
Отзывы1
Подробнее
Изображение — Игорь Сафронов

Рейтинг5

Голосов1

Всего просмотров1 210

Новинка
Игорь Сафронов

Игорь Сафронов знает методы по работе с подсознанием, рассказывает о духовном росте человека. Психолог работает с техниками, которые помогают на уровне души сформировать собственную миссию, построить планы. Например, так можно создать новое окружение, контролировать собственное поведение, развивать способности, навыки, корректировать свои убеждения, а также уровень самоидентичности.

Курсы1
Отзывы1
Подробнее
Изображение — Игорь Цаленчук

Рейтинг5

Голосов1

Всего просмотров1 887

Новинка
Игорь Цаленчук

Тренер даёт советы по здоровому образу жизни. Он знает, как похудеть раз и навсегда, а также как есть и худеть. Регулярное применение важных правил помогает студентам делать то, что они не могут сами достигнуть, избавиться от хронических заболеваний (диабет, атеросклероз, ожирение, артрит и остеоартрит, болезнь Альцгеймера).

Изображение — Клаудио Рифелли

Рейтинг5

Голосов2

Всего просмотров1 427

Новинка
Клаудио Рифелли

Тренер международного уровня. Разработал систему тренировок для тех, кто хочет привести себя в порядок после родов. Комплексные упражнения с планом правильного питания помогут похудеть после родов, избавиться от целлюлита и изменить рельеф тела.

Изображение — Константин Мешков

Рейтинг4.7

Голосов3

Всего просмотров1 622

Новинка
Константин Мешков

Объединил современные наработки спортивных специалистов и диетологов с биоэнергетическими практиками и сакральными учениями о карме и Роде. Своими наработками он делится не только на семинарах, но и на страницах собственных книг.

Курсы8
Отзывы1
Подробнее
Изображение — Ксения Пустовая

Рейтинг5

Голосов1

Всего просмотров1 536

Новинка
Ксения Пустовая

Нутрициолог,  диетолог, член Национального общества диетологов РФ, основатель Центра Дистанционного образования "Школа Диетологов".

Курсы2
Вебинары2
Подробнее
Показать ещё 20 экспертов из 30
 

Большинство экспертов — психологи, практикующие диетологи, специалисты по ведению здорового образа жизни и очищению организма. Такие люди знают, как грамотно снизить вес и работать с собственным телом через подсознание. Тренеры дают консультации, составляют правильное питание на каждый день, рекомендует, как омолодиться, и предлагают способы из альтернативной медицины.

Секреты похудения от лучших авторов — это одна из самых эффективных методик для избавления проблем со здоровьем. Не нужно иметь изнурительные тренировки и истощать себя диетами. Организм знает о своих ритмах молодости, которые даны ему от природы. Он понимает, что такое стройное и подтянутое тело, и как избавиться от лишнего веса. Не стоит голодать или кодироваться, такие способы скорее всего не принесут долгосрочного результата. Переедание и зависимость от еды в первую очередь психическая проблема и следствие отсутствия здорового образа жизни.

Соблюдение диеты и похудение — это внутренняя мотивация. Если у человека есть цель, и он хочет ее достигнуть в максимально короткие сроки, то легко перейти на здоровое питание и впустить положительные изменения в свою жизнь. Авторы курсов дают советы, как быстро похудеть и изменить себя на 100%. Они делятся уже готовыми ключами для решения проблемы. Эксперты вместе клиентами считают баланс белков жиров и углеводов. От них можно также получить информацию о том, почему так тяжело избавиться от сладкого, и как правильно бороться с пищевой зависимостью.