Cпециалисты по похудению

Тренеры, коучи и авторы курсов на тему диеты и похудения учат, как за короткий промежуток времени сбросить несколько десятков килограммов и стать счастливее. Они предлагают видеокурсы, книги, онлайн-тренинги для стройности.

Изображение — Александр Волосков

Рейтинг4.2

Голосов10

Всего просмотров3 493

Новинка
Александр Волосков

Тренер по йоге, йога-инструктор, тренер по обучению йоге, эксперт в области хатха-йоги, ведических знаний и дыхательных практик с 25-летним опытом. Проводит курсы, где обучает, как стать тренером по йоге. За 16 лет провел 1,2 тысячи часов учебных программ. Имеет активную аудиторию около 27 тысяч человек.

Курсы6
Вебинары4
Отзывы6
Подробнее
Изображение — Александра Бонина

Рейтинг3.4

Голосов5

Всего просмотров5 198

Новинка
Александра Бонина

Знает всё о секретах здоровой поясницы. Ей принадлежит уникальная методика утренней зарядки и вечерней гимнастики. Автор системы оздоровления позвоночника.

Изображение — Алексей Соколовский

Всего просмотров229

Новинка
Алексей Соколовский

Сертифицированный тренер фитнес-йоги, сертифицированный инструктор хатха-йоги, дипломированный специалист по натуропатии, сертифицированный коуч по сну и восстановлению.

Изображение — Алёна Старовойтова

Рейтинг2.7

Голосов12

Всего просмотров10 439

Новинка
Алёна Старовойтова

Трансформационный коуч и энергоконсультант. Известна как автор проекта под названием "Ключи Мастерства". Она разработала тренинговые программы, которые помогают улучшать качество жизни.

Курсы15
Видео6
Подробнее
Изображение — Алик Муллахметов

Рейтинг3.7

Голосов12

Всего просмотров10 198

Новинка
Алик Муллахметов

Эксперт в области применения дыхательных практик и релаксации. Занимается оздоровлением свыше 25 лет. Алик Муллахметов основал "Систему дыхания" — онлайн-школу по дыхательной гимнастике. Алик Муллахметов также преподаёт рукопашный бой, естественные способы улучшения зрения при помощи правильного дыхания. Автор курсов по дыхательной практике для похудения, лечению зрения без операций и т.д.

Курсы3
Видео8
Отзывы2
Подробнее
Изображение — Алиса Родионова

Рейтинг2.6

Голосов5

Всего просмотров3 689

Новинка
Алиса Родионова

Алиса Родионова — мастер спорта по фитнесу, знаменитый не только на территории Беларуси, но и за ее пределами. Это человек, превративший свое хобби в дело всей жизни. И своим упорством, целеустремленностью и знаниями она всегда готова поделиться как с новичками, так и с профессионалами

Изображение — Алла Фолсом

Рейтинг1

Голосов3

Всего просмотров3 521

Новинка
Алла Фолсом

Алла Фолсом – это удивительная телеведущая, талантливая писательница, автор тематических тренингов "Искусство быть королевой", "Как повысить свою самооценку". Знает всё о красоте, моде.

Курсы2
Подробнее
Изображение — Андрей Беловешкин

Рейтинг2.3

Голосов3

Всего просмотров2 287

Новинка
Андрей Беловешкин

Эксперт по здоровому питанию, знает как оздоровить свой организм, рассказывает о здоровой жизни. Врач, кандидат медицинских наук, работал преподавателем в медицинском университете, ведет семинары о здоровье. Уверен, что только сам человек может позаботиться о себе, есть множество доступных и простых способов.

Курсы1
Подробнее
Изображение — Андрей Морозов

Рейтинг1

Голосов1

Всего просмотров1 990

Новинка
Андрей Морозов

Автор уникальной методики, благодаря которой в любом возрасте можно избавиться от высыпаний на лице (прыщей и угревой сыпи). Врач-диетолог имеет соответствующую квалификацию, консультирует в медицинском центре "Красота и Здоровье".

Курсы5
Подробнее
Изображение — Андрей Никифоров

Рейтинг2.7

Голосов10

Всего просмотров10 058

Новинка
Андрей Никифоров

Диетолог, психотерапевт, эксперт по похудению с 6-летним опытом, врач-психиатр, основатель центра "НикА". Автор множества статей, книг. Состоит в профессиональной психотерапевтической лиге РФ. За карьеру провёл свыше 300 тренингов, что улучшило здоровье свыше 2 тысячам людей.

Отзывы1
Подробнее
Изображение — Андрей Онистрат

Рейтинг3

Голосов2

Всего просмотров1 796

Новинка
Андрей Онистрат

Бегущий банкир Андрей Онистрат рассказывает все о подготовке к марафону, мотивации к тренировкам и борьбе с ленью. Он уверен, что дорогу осилит идущий. Спортсмен, воспитывает пятерых детей.

Категории:
Изображение — Василий Смольный

Рейтинг5

Голосов1

Всего просмотров3 957

Новинка
Василий Смольный

Специалист по здоровому образу жизни, предприниматель, блогер, основатель проекта "Бешеная сушка", участие в котором приняло уже более 200 тысяч человек всего за 3 года, а победителям свыше 20 сезонов было роздано около 150 миллионов рублей. Знает всё о полезном питании для похудения и тренировочном процессе, которые дают человеку подтянутую, красивую фигуру.

Изображение — Виктория Инсайд

Всего просмотров930

Курсы11
Вебинары2
Видео7
Подробнее
Изображение — Галина Гроссманн

Рейтинг4.5

Голосов8

Всего просмотров3 300

Новинка
Галина Гроссманн

Биолог, эксперт в сфере похудения, сжигания жира, омоложения тела. Создала собственный исследовательский центр в Эстонии. Много лет изучает искусственные замкнутые экосистемы, проблемы ожирения у человека, его певческий голос, а также главные зависимости: алкоголь, курение, наркотики. Доктор биологических наук, порядка 40 научных работ.

Курсы7
Отзывы4
Подробнее
Изображение — Галина Заславская

Всего просмотров475

Новинка
Галина Заславская

• Дипломированный специалист "Тренер преподаватель оздоровительного цигун".

• Инструктор и преподаватель Всероссийской Федерации Оздоровительного Цигун, Даоинь и Тайцзицюань.

• Чемпион России по Цигун в 2019 году среди женщин.

• Ведущая женских оздоровительных практик. Эксперт энергетического и 3D-lifting массажа лица.

• Основатель проекта по здоровью Poweroflife.

Курсы4
Видео2
Отзывы2
Подробнее
Изображение — Галина Турецкая

Рейтинг5

Голосов13

Всего просмотров12 378

Новинка
Галина Турецкая

Эксперт в области похудения без диет, кандидат психологических наук. Автор программы снижения веса без диеты и упражнений. Свои советы Галина Турецкая основывает на собственных клинических исследованиях в этой области. 

Вебинары1
Видео8
Отзывы1
Подробнее
Изображение — Дарья Ермилова

Всего просмотров223

Новинка
Дарья Ермилова

Сертифицированный нутрициолог и диет-коуч, а также специалист в области здорового питания.

Изображение — Денис Терентьев

Рейтинг1

Голосов2

Всего просмотров2 182

Новинка
Денис Терентьев

Известен как опытный сыроед. Создал популярный блог на тему здорового питания. Занимается обучением и консультирование для тех, кто хочет перейти на живую еду. Постоянно рассказывает на своем сайте, как вести здоровый образ жизни.

Курсы1
Подробнее
Изображение — Дмитрий Желдаков

Рейтинг5

Голосов2

Всего просмотров505

Новинка
Дмитрий Желдаков

Совладелец образовательного фитнес-проекта — ZHD. Разработчик и правообладатель тренажера FTL. Преподаватель университета World Class University (курс "Персональный тренинг"). Преподаватель института клинической прикладной кинезиологии.

Изображение — Дмитрий Кошелев

Рейтинг1

Голосов2

Всего просмотров1 735

Новинка
Дмитрий Кошелев

Один из организаторов Центра "Осознанная стройность". Оказывает помощь в решении проблем с лишним весом. Его практика основана на отсутствии жёстких пищевых ограничений, лекарственных препаратов и спорта.

Показать ещё 20 экспертов из 71
 

Большинство экспертов — психологи, практикующие диетологи, специалисты по ведению здорового образа жизни и очищению организма. Такие люди знают, как грамотно снизить вес и работать с собственным телом через подсознание. Тренеры дают консультации, составляют правильное питание на каждый день, рекомендует, как омолодиться, и предлагают способы из альтернативной медицины.

Секреты похудения от лучших авторов — это одна из самых эффективных методик для избавления проблем со здоровьем. Не нужно иметь изнурительные тренировки и истощать себя диетами. Организм знает о своих ритмах молодости, которые даны ему от природы. Он понимает, что такое стройное и подтянутое тело, и как избавиться от лишнего веса. Не стоит голодать или кодироваться, такие способы скорее всего не принесут долгосрочного результата. Переедание и зависимость от еды в первую очередь психическая проблема и следствие отсутствия здорового образа жизни.

Соблюдение диеты и похудение — это внутренняя мотивация. Если у человека есть цель, и он хочет ее достигнуть в максимально короткие сроки, то легко перейти на здоровое питание и впустить положительные изменения в свою жизнь. Авторы курсов дают советы, как быстро похудеть и изменить себя на 100%. Они делятся уже готовыми ключами для решения проблемы. Эксперты вместе клиентами считают баланс белков жиров и углеводов. От них можно также получить информацию о том, почему так тяжело избавиться от сладкого, и как правильно бороться с пищевой зависимостью.