3 мифа про обмен веществ

Категории:
Диета и похудение
Слышали такое: "У меня замедленный обмен!", "При похудении обвиснет кожа!", "Для снижения веса нужно отказаться от еды и заниматься спортом с утра до вечера!"?

А может, и сами такое себе говорите? Все это мифы, которые мешают вам худеть. Как специалист в снижении веса без диет и тренажеров с более чем 15 летним опытом заявляю: это неправда. Похудеть можно в любом возрасте, и для этого необязательно и даже нежелательно заниматься спортом с утра до вечера, заклеивать рот скотчем и так далее. И у меня есть клиническое подтверждение этому.

1:00 3 мифа про обмен веществ
1:05 Миф №1 У меня замедленный обмен веществ
3:21 Миф №2 Нужно много и активно заниматься спортом
4:04 Миф №3 После 40 бесполезно худеть
4:38 Почему снижается обмен – есть несколько основных факторов.
7:27 Что вы об этом думаете?

Отзывы о курсе и эксперте

1
Голосов: 1
Отзывов: 1
15
1

Что Вы думаете о курсе?

Помогите другим людям, которые находятся в поисках обучающего курса.

Ваша оценка:
Порекомендовали бы Друзьям?

3-х дневная игра для тех, кто хочет стройнеть без диет и насилия над собой

Три задания, три онлайн-встречи и подарки для самых активных

Регистрируйтесь БЕСПЛАТНО

Изображение — Галина Турецкая
5
Галина Турецкая

Эксперт в области похудения без диет, кандидат психологических наук. Автор программы снижения веса без диеты и упражнений. Свои советы Галина Турецкая основывает на собственных клинических исследованиях в этой области. 

3-х дневная игра для тех, кто хочет стройнеть без диет и насилия над собой

Три задания, три онлайн-встречи и подарки для самых активных

Регистрируйтесь БЕСПЛАТНО

5
15
Всего просмотров: 20 769
Галина Турецкая

Эксперт в области похудения без диет, кандидат психологических наук. Автор программы снижения веса без диеты и упражнений. Свои советы Галина Турецкая основывает на собственных клинических исследованиях в этой области. 

Категории:
Диета и похудение
Другие видео Эксперта
Изображение - Как снизить уровень тревожности
Как снизить уровень тревожности
Изображение - Как худеют актрисы
Как худеют актрисы
Изображение - Как избавиться от сахарной зависимости
Как избавиться от сахарной зависимости
Изображение - Как перестать заедать стрессы
Как перестать заедать стрессы