Курс "Месяц жизни с биохакером"

Курс расскажет, как поменять сценарий старения, о факторах, которые ускоряют старость. Какие инструменты долголетия применять. Основы нейрохакинга и прокачка привлекательности. Принцип приобретения стабильности и стрессоустойчивости.

Что будет изучено на курсе:

• Уровни привлекательности. С чего надо начинать. Какая мимика нас делает привлекательными. Причины нарушения регуляции мимики. Как её улучшить. Как работать с психогенным фактором нарушения регуляции мимики. Возраст и мимика.
• Принципы питания долголетия. Борьба с лишним весом. Как держать стабильные результаты. Физическая активность как инструмент долголетия. Фармакология долголетия. Как уменьшать основные риски преждевременной смертности, риск сердечно - сосудистых катастроф и рака. Чекап здоровых людей с целью выявления основных рисков.

Как проходит обучение:

• Видеокурс из 12 видеолекций (8-16 минут) с доступом на 1 месяц.
• Личный кабинет на закрытом сайте.
• Свободное участие в текущих ZOOM-конференциях в течение 3-х месяцев

Асель Баяндарова как биохакер убеждена, что высшая профессиональная цель — найти универсальную схему оптимального сценария возрастных изменений, когда человек максимально выглядит хорошо в любом возрасте, оставаясь в рамках здравого смысла.

Данный курс является результатом анализа персонального опыта трансформации и сотни случаев профессиональной практики, синтеза знаний из смежных дисциплин. Он будет интересен тем, кто видит свой сценарий будущего, когда человек хорошо и естественно выглядит, здоров, образован, спортивен, приятен и не похож на фрика.

Формат: Видеокурс

Продолжительность: 1 месяц

Тематика: Женственность, Красота, Женское здоровье, Уход за собой