На САЛИД представлено

1 517

Обучающих курсов

595

Экспертов

119

Онлайн-школ

622

Познавательные статьи

Статьи о йоге и пилатесе

Статьи о йоге и пилатесе необходимы для тех, кто хотел бы вести здоровый образ жизни, заботиться о своем самочувствии на психическом и физическом уровне, а также позитивно мыслить. В материалах можно найти информацию о йоге и пилатесе.

Внематочная беременность и занятия йогой: есть ли взаимосвязь

52

Гармония души и тела: как спортивная культура помогает духовному развитию

6 448

Занятия йогой как метод духовного и физического саморазвития

5 400

Йога 1 триместре беременности: чем полезна, возможные позы

692

Йога для беременных во 2 триместре

145

Йога при беременности в 3 триместре: польза и противопоказания

264

Как спорт и физическая активность влияет на мозг

2 629

Лучшие фильмы о йоге и духовном развитии

10 060

Сведения будут полезны для тех, кто ведет здоровый образ жизни и следит за лишними килограммами. Сегодня растет количество центров йоги, пилатеса. Многие хотят не только молодо выглядеть, но и поддерживать свое здоровье. Это недорогое занятие, которое имеет высокую отдачу.

Отдельно можно прочитать о том, каким образом сочетаются разные виды спорта, как спортсменам удается поддерживать свою физическую форму и тонус организма в экстремальных ситуациях. Здесь есть советы по прохождению медицинского обследования, сдаче анализов и о том, как прийти к здоровому образу жизни. Также дается инструкция о том, как освоиться в йоге или пилатесе новичку.