На САЛИД представлено

1 513

Обучающих курсов

587

Экспертов

116

Онлайн-школ

618

Познавательных статей

Статьи о йоге и пилатесе

Статьи о йоге и пилатесе необходимы для тех, кто хотел бы вести здоровый образ жизни, заботиться о своем самочувствии на психическом и физическом уровне, а также позитивно мыслить. В материалах можно найти информацию о йоге и пилатесе.

Внематочная беременность и занятия йогой: есть ли взаимосвязь

45

Гармония души и тела: как спортивная культура помогает духовному развитию

5 162

Занятия йогой как метод духовного и физического саморазвития

2 862

Йога 1 триместре беременности: чем полезна, возможные позы

612

Йога для беременных во 2 триместре

86

Йога при беременности в 3 триместре: польза и противопоказания

225

Как спорт и физическая активность влияет на мозг

2 261

Лучшие фильмы о йоге и духовном развитии

8 598

Сведения будут полезны для тех, кто ведет здоровый образ жизни и следит за лишними килограммами. Сегодня растет количество центров йоги, пилатеса. Многие хотят не только молодо выглядеть, но и поддерживать свое здоровье. Это недорогое занятие, которое имеет высокую отдачу.

Отдельно можно прочитать о том, каким образом сочетаются разные виды спорта, как спортсменам удается поддерживать свою физическую форму и тонус организма в экстремальных ситуациях. Здесь есть советы по прохождению медицинского обследования, сдаче анализов и о том, как прийти к здоровому образу жизни. Также дается инструкция о том, как освоиться в йоге или пилатесе новичку.