Курс "Эмоциональное выгорание"

Замужем я уже была и после развода думала, что проживу и сама. Но так хочется любить, быть любимой и чтобы по настоящему, надолго. На кастомарафоне, благодаря Марине я увидела, в каких я тисках жила с оглядкой на маму, папу, подруг, соседок – всем должна, поэтому и жизни нет. Все хватит. Теперь я знаю, что и как делать.

Марина, я теперь твоя поклонница, буду постоянно пользоваться твоими советами и методиками. Спасибо.

Большое спасибо Марине. Она словно волшебница сняла с моих глаз пелену и научила видеть краски жизни. Я думала, что жизнь уже закончилась, махнула на себя рукой и смирилась с вялотекущей серой действительностью. Что я имела? Сожаление и обиду на прошлое, безрадостное настоящее и отсутствие будущего. Я будто застыла на одном жизненном повороте, запнулась, как игла проигрывателя на заезженной пластинке. В голове пульсировала одна и та же фраза: «Жизнь прошла и ничего уже не будет».

Теперь я узнала и поняла, что может быть по-другому. Оказывается, возможно, насыщенно жить, вдыхая полной грудью, радуясь каждому дню и после 50-ти. Я так счастлива, что судьба подарила мне такую важную встречу, видимо мое желание перемен вело меня в нужном направлении. И сегодня я могу радостно встречать восход и строить смелые планы на будущее. Жизнь продолжается. И, главное, что радость жизни я могу разделить с любимым человеком, найти которого я смогла, благодаря Марининым подсказкам.

Сегодня моя жизнь уже не похожа на старую треснутую пластинку, а напоминает яркий калейдоскоп, в котором постоянно меняются картинки. И это здорово. Я поняла, никогда нельзя сдаваться и пускать жизнь на самотек. Она слишком ценная, чтобы так безалаберно с ней обращаться. Теперь я точно знаю, чего хочу и как этого добиться. Спасибо моему проводнику по жизненному лабиринту.

Все кругом учат, что надо идти к цели, добиваться результата.. та…та…та. А оказывается, надо правильно ставить цели, тогда и результат получить будет намного легче, да и быстрее. После марафона я уже это неоднократно проверила. Работает безотказно.

Марина, все, что ты говорила на марафоне – работает!!! Это необыкновенно, но это правда. Буквально после марафона мне позвонила бывшая сокурсница. Скажу честно, что до марафона, я бы не захотела с ней общаться, а тут даже встретилась с ней. И что? Мы теперь вместе открываем магазин детской одежды. Ей нужна была компаньонка, я неплохо рисую, разработала эскизы интерьера, дизайн помещения, короче каждый день теперь загружен и я так довольна, трудно передать.

Нет

Как вот только донести до сомневающихся, что это все ПОМОГАЕТ и РАБОТАЕТ. Девочки, действуйте!!! Марине – респект.

Это было здорово. Понятно, доходчиво и убедительно. Сначала я просто слушала, а потом почувствовала, прямо там, в эфире, что хочется бежать и действовать, ведь это моя жизнь, что же я столько времени пропустила и допустила, чтобы она проходит мимо меня?

Спасибо, Марина, что разбудила меня.

Я еще продолжаю работать с Мариной, но уже не терпится сказать слова благодарности. Для меня сейчас нахлынувшие позитивные чувства и ощущения, как глоток свежего воздуха. Я столько лет словно сидела в душной темной комнате без окон, а теперь вышла на улицу и обнаружила, что Мир – это не четыре стены с выцветшими обоями, постоянными обидами и претензиями. Мир – это яркие краски, сияющее солнце, разноголосье птиц, симпатичные и приветливые люди, радость, счастье и море возможностей. И этот Мир помогла мне увидеть Марина. Низкий поклон и огромное спасибо.

Вспоминая себя прошлую, даже не верится, какой слепой и глухой я была. Да еще сопротивлялась Марининым объяснениям ☺. Мол, мою несчастную жизнь никакие методики не исправят. Но Марина пробилась через мою наглухо закрытую дверь и впустила в нее животворящий поток. У меня было ощущение, что я попала под водопад или мощную струю воздуха, которая омывает меня и наполняет новыми неизведанными ощущениями. Было немного страшно, но и сладостно одновременно.

Сегодня я, как героиня известного фильма, точно знаю, что в 32 жизнь только начинается. А для других хочу заметить, что делать первый шаг к переменам никогда не поздно. Главное, вообще двигаться, – это я уже на себе проверила. На настоящий момент мне предстоит еще многое сделать, хоть, и сделано, не мало. И я полна жажды и даже нетерпения идти вперед, с Марининой поддержкой, познавать и получать от жизни отклик.

Все раздумывала, куда направить свой путь. Декрет заканчивается, хочу найти свое дело, занятие, но не знала, как это сделать, чтоб наверняка. Пошла на кастомарафон к Марине. Довольна, что это сделала. Теперь у меня все встало на свои места, я четко вижу, чего я хочу, что мое и куда мне идти. Я обязательно стану крутым дизайнером.

Нет

Спасибо Марине и всем участницам за помощь.

Как приятно ощущать себя хозяйкой своей жизни. Самостоятельно принимать решения, следовать своим внутренним стремлениям и порывам. Отвечать за свои действия только перед собой, не оглядываться с опаской по сторонам, боясь услышать мамины упреки и недовольство. А ведь именно так я вела себя еще совсем недавно.

Спасибо Марине, ее чуткому руководству, терпению и умению. Я свободна. Пришла я к Марине, что называется «в кусках». Моя жизнь зашла в тупик – с одной стороны, у меня были непонятные отношения с мужчиной, которые приносили мне боль и страдания, а с другой – маячила суровая фигура мамы, которая всю жизнь меня учила терпеть и везти воз, раз когда-то впряглась. Ослушаться я не смела, никогда не смела. И от этого страдала еще больше. Я испытывала и физические, и душевные мучения. В таком виде и увидела меня Марина впервые и терпеливо протянула мне руку помощи, не смотря на мою тогдашнюю неадекватность и безысходность. Марина нашла ко мне тропинку, за что я ей безмерно благодарна. То ощущение свободы, расправленных крыльев, полноты дыхания, легкость бытия, которые я испытываю сейчас, не передать словами. Она помогла мне освободиться от стереотипов и табу, заложенных с детства родителями и, в частности, мамой. Я словно заново родилась, а точнее обрела саму себя.

Одной с ребенком сложно найти любимого, а так хочется надежную, крепкую семью и близкого мужчину, на которого можно опереться, поговорить и даже помолчать. После кастомарафона я поняла, кто мне нужен, как его узнать и где найти.

Спасибо, Марина, ты делаешь очень важное дело, помогая одиноким женщинам устроить свою жизнь.

Мне вроде немного лет, но мои подруги уже все замужние, а я все ищу и ищу, поэтому и пошла на кастомарафон, чтобы ускорить. Мне очень понравилось, как все происходило. Марина рассказывала такие вещи, о которых я даже не задумывалась.

Если бы я все это знала раньше, я бы уже давно была бы замужем и причем в счастливом. Теперь я просто уверена, что у меня все получится.

Сомневающиеся, да услышат… Если бы мне, год назад кто-то рассказал о моей сегодняшней жизни, я бы не поверила. Пожала бы плечами и сказала, что сказки все это, которые придуманы, чтобы не так тоскливо было терпеть серое настоящее, которое есть у тебя как данность, смиряясь с этим. Да я и сама до сих пор удивляюсь, что я смогла все изменить. Умный и знающий человек меня направил и подтолкнул, словно волшебник, который заранее знает результат. Я не устаю говорить спасибо своей подруге, надоумившей меня обратиться к Марине, и бесконечно благодарна самой Марине, ее терпению и умению убедить, заставить поверить в себя и открыть именно мой путь к счастью. Она буквально с первой встречи будто видела меня насквозь, задавая самые точные вопросы и давая действенные рекомендации. Я отдалась ей, как обреченный человек, которому нечего терять. Как хорошо, что у меня не было сил возражать и сопротивляться. Так я быстрее достигла желаемого и обрела свое счастье. Мне сегодня хочется кричать, глядя на удрученные женские лица. Не сдавайтесь, проснитесь и боритесь за себя!!!! Теперь я точно знаю, что человек рожден для счастья, а не для терпения каждодневных мучений.

нет

Одно сожаление, что могла бы начать свою счастливую жизнь лет на пять раньше, а не тратить эти годы на терпение, принимая за счастливую жизнь серое прозябание с человеком не моей мечты.

До встречи с Мариной высказывание: "Хочешь изменить мир, измени свое отношение к нему" я слышала, но не понимала всю его глубину и, главное, правдивость. Марина мне показала и открыла, как это работает в реальности. Раньше мой мир был узким, закрытым. Многое меня раздражало и нервировало, особенно собственная мама. Все ее действия я воспринимала, как попытку отнять внимание, заботу и любовь моего отца. Я не желала ни с кем его делить и маму считала соперницей и захватчицей. Соответственно этому к ней и относилась.

Каково же было мое удивление, когда после занятий с Мариной я взглянула на свой мир под другим углом и все изменилось. Я ощутила, как близка и дорога мне мама, что она мне была подругой всегда, только я этого не видела или не хотела увидеть. Спасибо Марине за мой прозревший взгляд. Я поняла, насколько папе важна наша с мамой дружба, поскольку он старается, для нас обеих, не разделяя. Мы же одно целое – семья.

Спасибо Марине, что она нашла доходчивые слова, которые открыли для меня то, что ранее было сокрыто. Сейчас, кажется, что все так просто. Как я ничего не замечала вокруг? Думаю, что это выглядит так легко, потому что профессиональная помощь от Марины сделала свое дело. Она меня встряхнула и направила в нужное русло. Здорово, что это произошло! Это обогатило мою жизнь положительными эмоциями и наполнило любовью.

Все говорят о неизбежных кризисах в семейной жизни, что к ним надо быть готовыми. И только от Марины на кастомарафоне я услышала, что им можно и нужно противостоять и узнала, как это делать.

Нет

Теперь после кастомарафона я знаю, как реагировать на претензии мужа, а потом, надеюсь, научусь быть такой женой, чтобы и претензий не было, а только восхищение.

Спасибо Марине. Я уже думала, что придется разводиться. Мы так отдалились с мужем, словно чужие были. После кастомарафона я поняла, как надо строить разговор, как самой слушать. Даже муж стал реагировать по-другому. И сразу упал накал нашего противостояния, сразу наметились пути к примирению и пониманию.

Нет

Теперь я уверена, что наша семья будет жить и дальше.