В тренировке нравится все! Очень грамотно распределена нагрузка. Даже если очень устала, включаю урок, и все... разминка тело раскачивает, а там уже понеслось:) Очень зажигательно, весело, и это мне помогает улучшить и настроение, и физическую форму, хандра уходит! Занимаюсь у Кермен уже года 4 и не разу не пожалела. Позвоночник стал значительно меньше болеть (а были очень серьёзные проблемы), сердечные боли тоже ушли. И здорово то, что тренировки есть разной интенсивности, можно выбрать под себя.

Их нет

Кема имеет какую-то невероятную способность заряжать положительно всю тебя! И поэтому тренировки проходят на одном дыхании! Огромное Человеческое Спасибо!

Очень удобно,что занятия остаются в доступе 24 часа, я могу включать тренировки не только один раз, но и ещё несколько в течении дня)

Очень высокое качество видео, что позволяет смотреть занятие на телевизоре в отличном качестве)

Не нашла )

Мне посоветовала подруга, и я решила попробовать, зумба оказалась мне очень нужна и помогла выбраться из очень тяжёлого состояния. Кермен - прекрасный тренер, очень люблю её занятия.

Занимаюсь уже больше года и не хочу бросать)

Занятия в записи в отличном качестве. Можно перематывать, останавливать видео. Очень удобно.

Могу сама определять дни тренировок и выбирать нужную мне интенсивность.

Все сделано для клиента))

Отдельный плюс - отдел заботы ? вот где вас поддержат, помогут)

И не последнее это, чат единомышленников)) я вас ❤❤

Не нашла

В онлайн-зале Кермен уже год) вышла реклама её тренировок в самый нужный для меня момент. Помимо лишних килограммов, не было сил и мотивации заниматься. Но после месяца регулярных занятий, порадовалась первыми результатами. Ушли первые килограммы, появилась энергия, улучшилось настроение. Даже думаю благодаря занятиям с Кермен, улучшились отношения с мужем, меньше стала срываться.

Кермен удивительно завлекает в мир танца! Очень много эмоций. Ещё мне очень нравится, что во многих танцах есть свой смысл, совпадающий с текстами песен. Именно то, как Кермен ведёт, сами движения очень помогают эмоционально раскрыться. Это невероятно и прекрасно. Жду уже каждой тренировки, хотя физически у меня не суперподготовка. Ещё вот такое добавление: я занимаюсь телесной терапией, и мне в занятиях Кермен очень нравится, что есть согласие эмоционального состояния с движениями и вообще телом, а ещё свобода проявления. Просто сто пять баллов! Очень гармонично???

Нет

Тренировки огонь! Огромное спасибо! Не с первого раза получаются движения, но заряд бодрости и отличного настроения обеспечен.

Я о Кермен узнала с рекламы полгода назад, когда искала, чем заняться на карантине и мне очень повезло, что попалась именно она!!! Она буквально заряжает энергией. Я сейчас посещаю ее онлайн-зал. Очень довольна, еще ни у кого не видела, чтобы были так круто организованы онлайн-тренировки. Вроде бы и танцуешь и одновременно в форму приходишь, и настроение хорошее на целый день. В общем, однозначно рекомендую =)

Недостатков не заметила

Энергичная, искренняя, подвижная. Хочу также выглядеть, как она!

Полноценная тренировка в домашних условиях, получаю заряд бодрости и энергии с утра, отличное настроение и подтянутую фигуру.

нет

Энергетика и харизма Кермен завораживает. Когда у меня плохое настроение и опускаются руки, я знаю что может меня быстро привести в чувство - включить урок и позаниматься, и все плохие мысли сразу улетучиваются.