Я проходила обучение в большей степени для себя.

Супер обучение!

Мне удобно было обучаться именно в свое удобное время. Для меня это очень важно.



Мне понравилась подача материала, очень доступно раскладывают не простые вещи.



Показала одну из лекций подруге (она медик с высшим), так она говорит, что у них такого "разжёвывания" не было. Так детально они не разбирали процессы пищеварения, как в лекциях Школы диетологов.



Вообще моё знакомство со сбалансированным питанием началось после того, как на одной из тренировок мне в ухо "врезалась" фраза тренера "что не обязательно учиться дополнительно, чтобы составить рацион для похудения, главное белка больше и нагрузки физические".



Меня после тренировки прям бомбануло. Начала сама изучать этот вопрос и нашла замечательных экспертов, как раз то, что искала.



Команда врачей, подробный материал, только доказательная информация, никаких "на глаз" и "примерно". Всем расчетам обучают точно и четко.



Я, кстати перестала заниматься с этим тренером после того, как начала обучаться. У меня появились свои критерии адекватности тренировок, нагрузок и питания. Я нашла другого тренера, с которым мои взгляды на здоровый рацион схожи.



Благодарю Ксению за такую прекрасную возможность стать лучше, чем я была вчера.

Нет

Ксения очень вдохновляющий человек.

Организовать такую команду и такой курс многого стоит!