Здоровье и спорт
На данной странице вы найдёте ТОП экспертов, тренеров и консультантов в области здоровья и спорта. Лучшие бесплатные курсы. Самые популярные статьи.
ТОП эксперты по здоровью и спорту
Эксперт в области похудения без диет, кандидат психологических наук. Автор программы снижения веса без диеты и упражнений. Свои советы Галина Турецкая основывает на собственных клинических исследованиях в этой области.
подробнееГолосов11
Бодибилдер, фитнес-гуру, тренер, блогер, автор методики похудения и книги "Ярослав Брин. Меняю жир на силу воли". Ведёт несколько проектов, посвященных здоровому питанию и спорту.
подробнееГолосов25
Эксперт в области применения дыхательных практик и релаксации. Занимается оздоровлением свыше 25 лет. Алик Муллахметов основал "Систему дыхания" — онлайн-школу по дыхательной гимнастике. Алик Муллахметов также преподаёт рукопашный бой, естественные способы улучшения зрения при помощи правильного дыхания. Автор курсов по дыхательной практике для похудения, лечению зрения без операций и т.д.
подробнееГолосов12
Диетолог, психотерапевт, эксперт по похудению с 6-летним опытом, врач-психиатр, основатель центра "НикА". Автор множества статей, книг. Состоит в профессиональной психотерапевтической лиге РФ. За карьеру провёл свыше 300 тренингов, что улучшило здоровье свыше 2 тысячам людей.
подробнееГолосов10
Писатель, лектор, тренер, кандидат технических наук. К 2012 уже владел премией от Европейской Бизнес-Ассамблеи (Оксфорд) за свои профессиональные результаты. Написал 17 произведений. Суммарный тираж книг Александра Свияша преодолел планку в 10 миллионов копий. Журнал Marie Claire признал его одним из 10 главных Гуру в мире. Основал тренинговый центр "Разумный путь".
подробнееГолосов13
Основатель Международного Института Интегративной Нутрициологии (МИИН). Президент Ассоциации Нутрициологов и Коучей по Здоровью. Cоздатель первой русскоязычной программы обучения холистическому питанию и детокс-коучингу. Более чем 11 000+ выпускников по всему миру, аудитория в инстаграм 170 000+ человек.
подробнееГолосов10
Лучшие курсы по здоровью и спорту
100% иммунитет или как забыть о болезнях
Курс для вас, если вы хотите:
- Научиться выявлять причины заболеваний, которые находятся в прошлых жизнях, и удалять их.
- Узнать психологические причины ваших заболеваний, и получите способы их исцеления.
- Научиться определять и убирать энергетические поражения, сущностные нападения, чужеродное воздействие.
- Узнать как у вас возникают болезни системы, заболевания для удержания человека в системе и поддержание матричных паразитов.
Вкуснейшие торты мира. Низкокалорийная версия
Самый полный и продвинутый курс по приготовлению вкусных, низкокалорийных десертов, который с нуля готовит профессиональных кондитеров и учит зарабатывать на любимом деле, не выходя из дома от 60 000 рублей в месяц.
Подробнее3D-Ягодицы
Тренировка — домашний марафон "3D-Ягодицы" за 21 день. Всем, кто хочет красивую и упругую попу.
ПодробнееСделай тело
Получите 5-недельный курс для безопасного улучшения качества тела и восстановления здорового веса.
ПодробнееЛучшие онлайн школы в категории
Школа здоровья и правильного питания от Екатерины Толстиковой — опытного врача и диетолога. Отличный выбор для тех, кто хочет разобраться в диетологии, избавиться от лишнего веса и характерных для него заболеваний, а также освоить новую профессию для помощи близким и заработка.
подробнееГолосов18
Дистанционные курсы обучения в Школе Диетологов разработаны профессиональными врачами-диетологами и консультантами. Курсы рассчитаны как на врачей, так и людей без медицинского образования.
подробнееГолосов4
Онлайн-школа — это 3 поэтапных курса от простого к сложному, двигаясь по которым шаг за шагом, спортсмен меняется до неузнаваемости. В свою очередь, тренер контролирует каждого бойца на всех этапах тренировок, и большое количество выпускников уже прочувствовали эффект на себе. Среди них есть те, кто тренируется для себя, а также профессиональные бойцы и тренеры. Ставить удар сюда идут из абсолютно разных дисциплин: тайский бокс, мма, каратэ, АРБ, бокс и другие.
подробнееГолосов6
Это крупнейший институт нутрициологии, первая в России образовательная программа по нутрициологии университетского уровня. Выпускает 3 000+ студентов ежегодно.
подробнееГолосов1
Последние отзывы
Понятное и простое объяснение! Легко выполнять! Сразу видишь и чувствуешь результат! Сама Галина Николаевна - ухоженная, стройная, жизнерадостная и красивая!!! И учит тому, что истинно и проверено!
Недостатков нет. Только программу нужно выполнять чётко! и относиться к этому, как к смене привычек и стиля жизни! Тогда всё будет хорошо!
Нет слов чтобы выразить то, какими знаниями и практическим применением этих знаний и той неоценимой помощи, которую Тимур оказывает. Это совершенно другое понимание жизни, здоровья и, главное, - после этого насколько улучшается качество жизни, если ты хотя бы немного можешь применить это у себя. Огромная благодарность.
Мне кажется, у меня даже такой вопрос не возникал, что они есть.
Я не встречала людей с таким объёмом структурированных и целостных знаний о организме человека, о связи человека с природой. Только Тимур смог для меня раскрыть понятие и важность слова энергия, и что оно означает на практике.
Хочу выразить благодарность Александру Григорьевичу за созданную методику, всё четко и понятно, всё по полочкам. И самое замечательное, методика работает.
Очень нравится, что большое разнообразие тренингов по разным тематикам.
Для того чтобы получить результат, нужно ежедневно работать.
Интересные, содержательные тренинги, уникальная методика.
С методикой Александра Свияша познакомилась много лет назад. Понравились четкие пошаговые инструкции - бери и делай, если хочешь чего-то реально добиться.
Это не волшебная таблетка. Надо самому разобраться в себе и начать действовать, а не ждать чуда. К счастью, если я ленюсь или мало времени, тогда использую аудионастрои Александра Свияша ;)
Поражает то, что подписчики автора уважают и ценят методику многие годы. Периодически к ней возвращаются для проработки новых возникших ситуаций. Это для меня показатель доверия к автору.
Из всех методик работы с подсознанием, а я их испробовала немало за свою жизнь, мне больше всего подошла методика Александра Свияша. Когда я стала её применять, у меня стали происходить положительные изменения во многих сферах жизни - не иллюзорные, как ранее, а реальные. Методика действенная, понятная, доступная. Я постоянно работаю с "Эффективным прощением" и "Эффективным самопрограммированием", используя глубокое дыхание для внедрения в своё подсознание необходимых мне установок - это активный метод. А также слушаю аудионастрои - это пассивный метод (можно это делать, занимаясь чем угодно). Эти 2 метода удобно чередовать: когда есть время, работаю с дыханием, а когда занята - слушаю аудионастрои.
Это не волшебная палочка, нужна дисциплина и усердие. Чтобы был хороший результат, нужно работать с дыханием каждый день от 20 до 45 минут не менее 1 месяца И настрои слушать нужно от 1 часа в день. Глубокое дыхание не всем можно использовать, есть ограничения по здоровью.
Методика А. Свияша помогла мне увеличить свои доходы в 2 раза, создать источники пассивного дохода, легко похудеть на 13 кг (и вес при этом не возвращается). Выявила свои идеализации, после этого стало проще общаться с другими людьми, стала лучше понимать, почему они так или иначе себя ведут, стала реже попадать в конфликтные ситуации.
Самые эффективные и полезные онлайн-тренинги, материалы, публикации. Известные авторы и специалисты в теме здоровья и спорта. Обретите новые навыки и получите актуальные знания. Узнайте, как всегда оставаться здоровым.
Мой результат на программе -8кг🥰 за месяц + стабилизация -2кг🥰 за месяц. И это при том, что моя программа выпала на отпуск и отдых в санатории, где я немного отходила от программы🙈. И я иду дальше!!! Моя цель - снять пять таких вёдер жира 😃 и с Галиной Николаевной у меня всё получается! 😘🌹❤