На мини-курсе Вы узнаете:
- Как в гостях, на вечеринке не набрать лишние килограммы и сохранить фигуру.
- Можно ли употреблять алкоголь, какой и сколько.
- Совместимость продуктов.
Кого мы ждем на наших курсах?
- Если у вас впереди намечаются торжественные мероприятия с застольем.
- Если скоро продолжительные праздники и будет много гостей, вкусной еды и алкоголь.
- Если вас пригласили на свадьбу или другую вечеринку.
Мини-курс "Как выжить в праздники" это:
- 5 видеоуроков о том, как питаться на вечеринках и в праздники
- какие блюда необходимо кушать, что категорически не рекомендуется
- какой алкоголь употреблять
- закусывать или нет и чем
- что делать, если уже сыт
Формат: Видеокурс
Продолжительность: 5 часов
Тематика: Диета и похудение
Голосов1
Большая благодарность всей команде Зои Герасименко) За время прохождения курса "Счастье есть" я "лишился" 27 кг лишнего жира!!!
Чувствую себя шикарно, в свои 54 года ощущаю на 30, и жена говорит- помолодел))
А, что самое главное - уже 2 года нахожусь в своем комфортном весе и не толстею!!! Это просто чудо)))
Сам курс не сложный, формат видеоуроков с домашками и консультации кураторов, ничего сложного) А главное - результат сразу виден.
Успехов вам!!!
Нет
Другие курсы Эксперта
Счастье есть
Миллионы людей по всему миру, мужчины и женщины, молодые и взрослые, мучаются над решением вопроса "как стать стройным и не отказывать себе в еде?"
ПодробнееКак преодолеть тягу к сладкому
"Как преодолеть тягу к сладкому"— это 5 видеоуроков и практическая медитация. Мини-курс дает возможность контролировать себя в процессе наслаждения любимыми лакомствами и предотвращает переедание.
ПодробнееКак питаться в отпуске
Мы все так долго ждем, когда наступит это прекрасное время под названием отпуск.
Подробнее