ВИДЕО КУРС для мужчин и женщин любого возраста и подготовки по авторской методике Дениса Тараканова
4 СТИЛЯ ПЛАВАНИЯ
ЗА 90 ДНЕЙ
Начни плавать для здоровья и
в удовольствие!
Вы научитесь плавать:
Кролем на груди
Баттерфляем
Брассом
Кролем на спине
Отличная новость!
Полностью обновленный курс по кролю на груди!
В нем все самые новые и рабочие приемы, которые позволят любому человеку в ближайшие 2-3 месяца превратиться в очень уверенного пловца! И позволят Вам плыть с удовольствием, не уставая и задыхаясь!🔥
Кроме того, все излишние приемы, которые в старом курсе отнимали немало времени у учеников школы, мы убрали. И заменили их на самые актуальные, которые очень легко выполнить каждому любителю плавания.
- 55 видео уроков
- Пошаговый План занятий из расчета 3-4 тренировки в неделю, расписан в Дневнике Тренинга.
- Задания к каждой тренировке
- Разбор техники по отснятому Вами видео
- Доступ в закрытый чат с нашими тренерами и участниками обучения
- СМС, что пора на очередную тренировку
- Возможность тренироваться с нами в любой точке мира, где есть бассейн или открытая вода
1. Это позволит каждому ученику через 3 месяца прийти к цели: научиться уверенно плавать всеми 4 стилями с нуля.
2. Более опытные пловцы значительно улучшат свои показатели за счет улучшения техники
Степень проработки каждого урока столь высока, что ни у кого не остается вопросов после просмотра.
Останется только выполнить задания, и - научиться плавать!
Пример урока:
Плавание - это упоительная штука!
Вы научитесь расслабляться в воде.
Может проплыть хотя бы 10-15 метров самостоятельно
Регулярно плавает, но с техникой так до конца и не разобрался
Тренируется с инструктором, но нет прогресса или ряд вопросов так и остается непонятным
Тренировать вас будет:
Денис Тараканов
- 2013-2025 свыше 20 тысяч групповых и персональных тренировок
- Основатель онлайн школы плавания Swim4life.ru
- Автор канала на Youtube с более чем 170 000 подписчиков.
- Онлайн школа Дениса Тараканова по плаванию работает более 10-ти лет, и за это время более 4-х тысяч учеников реально научились красиво и свободно плавать разными стилями по моим закрытым платным обучающим видеокурсам.
- В 2016 году окончил курсы при ГЦОЛИФК, на кафедре теории и методики спортивного плавания.
После освоения каждого стиля вас ждет сертификат
Результаты наших учеников говорят сами за себя:
«Денис, спасибо Вам огромное! Вы и Ваши уроки, видео курсы дали мне стимул и желание заняться плаванием. Следуя всем Вашим рекомендациям, я достиг того, о чём буквально полгода назад и мечтать не мог: не только плаваю много и с большим удовольствием, но и сам стал опытным и эффективным тренером по плаванию! Вы человек с большой буквы!!!»
«Денис - офигенный тренер! И я не только про правильную технику плавания, а он дает ее на высоте. Я говорю о том, что он умеет найти подход, заинтересовать, увлечь. Он чувствует учеников и к каждому умеет найти свои пути. Это действительно очень важное сочетание качеств настоящего учителя. Спасибо, это было здорово)
«Мы всей семьей обучались у Дениса. Это удивительный человек, любящий детей. Каждый урок был праздником для меня и моих дочек. Время пролетало незаметно. Дети с тех пор как рыбы в воде, и я , наконец-то, чувствую себя комфортно в море.»
«Спасибо, Денис. За 10 занятий я продвинуся на уровня, когда меня фиг вытащишь из моря или бассейна. Денис очень понятно и позитивно все объясняет. Так что мотивируйтесь и занимайтесь.
"Денис - настоящий профессионал, потому что на 100% знает, что и как нужно делать. 80% курса направлены на формирование правильного стереотипа движения тела: рук, ног, головы. Когда мы добрались до дыхания, все тело слушалось и практически неосознанно двигалось правильно. И задышалось, и поплылось. И я честно даже горжусь немного собой, а воспоминания о наших тренировках самые светлые. Спасибо, Денис!"
© Все права защищены. 2025
