Плавать
Баттерфляем?
Легко.
Всего за 11 уроков вы научитесь уверенно
плавать баттерфляем или улучшите
свою технику в несколько раз
Всего за 11 уроков вы научитесь уверенно плавать баттерфляем или улучшите свою технику в несколько раз.
КУРС ПОДОЙДЕТ ВСЕМ, КТО:
Совсем не умеет плавать, но хочет научиться
Регулярно плаваете, но понимаете, что в технике есть ошибки
плаваете баттерфляем, но хотите улучшить скоростные показатели, при наименьших энергозатратах
Баттерфляй - самый эффектный стиль плавания. Пловцы практикующие его не только красиво плавают, но и прекрасно выглядят.
ПРОГРАММА КУРСА
Нажмите на фото, чтобы посмотреть пример урока
Курс состоит из 11 уроков, во время изучения которых вы:
- познакомитесь с видами баттерфляя,
- научитесь держаться на воде, даже если совсем не умеете плавать. Выполните простые и понятные приемы, с помощью которых поплывете самостоятельно,
- отработаете идеальную позицию для плавания баттерфляем,
- узнаете об основных ошибках и начнете использовать технику Кисточка и Хвост Дельфина для эффективного продвижения в воде,
- научитесь техникам правильного дыхания при плавании баттерфляем,
- освоите ритмы баттерфляя.
Бонус: за счет правильного плавания баттерфляем вы сможете значительно улучшить
скольжение в брассе и кролеПОСЛЕ КУРСА ВЫ:
- Научитесь плавать, если до этого не умели;
- Будете чувствовать себя единым целым со стихией;
- Сможете плыть свободно и легко;
- У вас исчезнут боли в шее и спине, перестанет кружиться голова;
- Научитесь плыть - дольше, а сил тратить - меньше;
- Получите план тренировок на каждый день;
- Значительно улучшите свой стиль;
А так же получите сертификат
Выдается сертификат школы в электронном виде.
РЕЗУЛЬТАТЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ:
«Денис, спасибо Вам огромное! Вы и Ваши уроки, видео курсы дали мне стимул и желание заняться плаванием. Следуя всем Вашим рекомендациям, я достиг того, о чём буквально полгода назад и мечтать не мог: не только плаваю много и с большим удовольствием, но и сам стал опытным и эффективным тренером по плаванию! Вы человек с большой буквы!!!»
«Денис - офигенный тренер! И я не только про правильную технику плавания, а он дает ее на высоте. Я говорю о том, что он умеет найти подход, заинтересовать, увлечь. Он чувствует учеников и к каждому умеет найти свои пути. Это действительно очень важное сочетание качеств настоящего учителя. Спасибо, это было здорово)
«Спасибо, Денис. За 10 занятий я продвинуся на уровня, когда меня фиг вытащишь из моря или бассейна. Денис очень понятно и позитивно все объясняет. Так что мотивируйтесь и занимайтесь.
"Денис - настоящий профессионал, потому что на 100% знает, что и как нужно делать. 80% курса направлены на формирование правильного стереотипа движения тела: рук, ног, головы. Когда мы добрались до дыхания, все тело слушалось и практически неосознанно двигалось правильно. И задышалось, и поплылось. И я честно даже горжусь немного собой, а воспоминания о наших тренировках самые светлые. Спасибо, Денис!"
Очень благодарна Денису за авторскую методику обучения. Только благодаря курсу, видеоурокам научилась правильно держаться на воде и освоила пока очень хорошо один стиль (брасс), сейчас разучиваю второй (кроль). Срок использования курса еще небольшой, но прогресс настолько очевиден! До этого могла только "по-собачьи", с высоко затратой головой. Два месяца занималась в группе с тренером, но многое не могла понять. Теперь же, после шикарного объяснения Дениса Тараканова, пошаговой инструкции как правильно делать и почему именно так, я "поплыла", легко, свободно, без напряжения и поэтому невероятно счастлива. Искренне говорю огромное спасибо замечательному Тренеру Денису Тараканову. Процветания школе плавания!
Тамара Пастухова
Огромное спасибо Денису! С помощью курса я научилась плавать брассом с нуля, преодолев страх воды. Прекрасный тренер и отличные видеоуроки!!! Занятия с персональным тренером в бассейне не дали такого результата, как самостоятельное обучение по курсу... Бесконечная благодарность за Ваш труд! Успехов и процветания!
Татьяна Агарева
Школа дает знания на хорошем профессиональном уровне, Денис человек и тренер знающий, рабирающийся, понимает, что делает уроки отличные понятные, информативные, а главное эффективные - эио мнение директора спортивной школы стаж 9 лет, в профессии 26 лет. Денис удачи успехов в развитии школы.
Евгений Голубов
ПРЕИМУЩЕСТВА ОБУЧЕНИЯ:
Простой пошаговый курс.
Курс состоит на 80% из практики, вы получите реальный результат
Удобная обучающая программа. Вы сможете увидеть ваш прогресс, задать вопрос куратору
Обратная связь тренера. Вы всегда сможете получить обратную связь у автора методики
30 минут/день. Подходит даже самым занятым.
Система обучения разбита на простые задания, которые легко сделать. Это дает больше мотивации к обучению
Индивидуальный график. Занимайтесь тогда, когда удобно - занятия могут быть выполнены в любое время
ТРЕНИРОВАТЬ ВАС БУДЕТ:
Денис Тараканов
- 2013-2019 свыше 15 тысяч групповых и персональных тренировок
- Автор канала на Youtube с более чем 140 000 подписчиков.
- Обучает тренеров по плаванию на мастер-классах по России и СНГ
- Основатель онлайн школы плавания Swim4life.ru
- Онлайн школа Дениса Тараканова работает более 5-ти лет, и за это время более 3х тысяч учеников реально научились красиво и свободно плавать разными стилями по моим закрытым платным обучающим видеокурсам.
- Прошёл подготовку в Российском Государственном Университете физической культуры, спорта молодёжи и туризма(ГЦОЛИФК),Кафедра теории и Методики спортивного и синхронного плавания, аквааэробики, прыжок в воду и водное поло ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ».
- В 2016-м году закончил обучение по специализации “Современные аспекты теории и методики спортивного плавания “.
Баттерфляй – самый чарующий стиль плавания
© Все права защищены. 2019
