Яна Катаева

Семейный психолог, коуч, консультант, тренер, мать троих детей и автор свыше 25 учебных программ по воспитанию детей, созданию гармонии в семье, построению счастливого брака. Также она специализируется детях-погодках: проводит обучения на тему «Как справиться с детьми-погодками?». Основала Школу Взрослых Отношений. Имеет 50 тысяч подписчиков и читателей. Обучила свыше 20 тысяч девушек тому, как укрепить семью.

Город: Великий Новгород

Счастливый брак

Яна считает, что отношения между людьми должны быть максимально открытыми, истинно близкими, без манипуляций и стремлений менять другого человека. Чтобы никто не чувствовал вины или того, что его контролируют. Концепция получила название «Любовь по-взрослому», в основу которой легли 5 принципов:

  1. Принятие. Заключается в том, чтобы принять партнера по умолчанию таким, каким он является сегодня (а не таким, каким он мог бы стать): с его багажом опыта, историей, переживаниями, травмами, недостатками. Все таки человек — это несколько больше, чем набор нужных качеств. У него есть право оставаться собой, совершать ошибки и рассчитывать на признание со стороны.
  2. Бинокулярное зрение. Означает необходимость думать не только о своих чувствах и интересах, но и о партнере. Во время ссор «обувать его тапки», спрашивать о его приоритетах.
  3. Отзывчивость. Все стремятся к близости, эмоциональной связи и хотят видеть то же от остальных членов семьи. Поэтому важно всегда быть готовым выразить свое отношение и заинтересованность в жизни партнера.
  4. Бережная открытость. Порой важно говорить прямо, что беспокоит человека, его потребности и желания. Но чаще всего люди скрывают свои истинные переживания от самых близких людей. Поэтому здесь важно, чтобы не ранить партнера, говорить о своих переживаниях мягко и бережно. Тогда взаимопонимание будет на порядок выше, а отношения не пострадают.
  5. Исследование. Означает постоянные процесс изучения своих поведения, внутренних сценариев и чувств. Человек — воистину огромное пространство для исследования. А познавать себя не только интересно, но и полезно. Также с уважением следует относится к внутреннему миру избранника или избранницы.

Как сделать мужа счастливым?

В таких отношениях нет места стереотипам и социальным рамкам. Здесь никто не боится быть слабым или уязвимым, ведь партнер не предаст. Все построено на взаимоуважении, понимании. Нет двух сторон баррикад, своих или чужих обязанностей, которые должны выполняться. Тут все на одной стороне, всегда готовы прийти на помощь по первому зову.

Своей миссией автор считает помочь родителям, которые хотят дальше оставаться любимыми друг для друга. По мнению Катаевой, настоящая любовь между родителями — лучший инструмент воспитания детей. Внутри каждого человека так много любви, нежности, которую хочется отдавать и принимать. Поэтому Яна продолжает верить, что как бы тяжело не было находится вместе родным, они смогут отыскать дорогу друг к другу. И каждый ее тренинг подтверждает это.

История Яны Катаевой

Сама Яна замужем с 2004 года. А то, как судьба подвела ее к свадьбе, просто невероятно. Однажды у нее был перелет. Именно там, еще не познакомившись, она влюбилась в мужчину, который позже оказался ее соседом по креслу. Так произошло знакомство. Жили будущие супруги в разных странах, поэтому большая часть общения приходилась на переписки. Видеться, как можно догадаться, получилось не часто. На 4-ю встречу молодой человек захватил кольцо и предложил стать его женой. На тот момент пара еще даже ни разу не целовалась. На 5-й встрече Катаева дала свое согласие, а уже на 9-й - брак был зарегестрирован.

Интенсивная, искренняя переписка (примерно 1 тысяча еmail-сообщений) сделала то, что редко получается у обычных пар, которые постоянно гуляют вместе, а свадьбу играют спустя несколько месяцев совместной жизни. Речь идет о том, что «открытые», душевные беседы позволили им очень хорошо узнать друг друга. Такой опыт не раз выручил их потом. На момент свадьбы времена у мужа были не лучшие: он потерял бизнес, был в долгах. Выбраться из этой ситуации им удалось вместе, не утратив нежные, доверительные отношения.

Чего только не происходило дальше. Сначала Яна переехала в Красноярск из Китая. Оттуда — в Москву. Потом обратно. Затем — в Ессентуки, а оттуда — в Сочи. Последним приютом стал Великий Новгород, где молодая семья планирует обосноваться посерьезнее. В 2008 и 2010 родились сын с дочкой, а к 2014 на свет появился еще один наследник.

Катаева знает, что такое:

  • Вера в супруга, когда у него дела хуже некуда;
  • Настоящая любовь, несмотря на рождение двух детей;
  • Стать другом для сына мужа от первого брака;
  • Смириться с постоянными командировками супруга;
  • Взаимный интерес друг к другу даже после нескольких проблем, пережитых совместно;
  • Быть супругой мужчины с высоким статусом, явно привлекающего внимание женщин;
  • Гармонично сочетать роли супруги, матери, специалиста;
  • Единство в семье, несмотря на большую занятость папы.

Что Вы думаете об Эксперте?

Помогите другим людям, которые находятся в поисках

Эксперта по обучению.

Ваша оценка

Всего просмотров0

Яна Катаева