Курсы и тренинги Татьяны Дудиной

Курсы и тренинги Татьяны Дудиной

Татьяна Дудина - инструктор по йоге с более, чем 15-летним опытом. Занимается йога-терапией, параллельно выпускает курсы. Посетила десятки курсов, мероприятий по йоге. Проводит йога-туры на Сейшельские острова и ведет свой сайт. На сегодня доступно несколько курсов Татьяны, среди которых йога-терапия для начинающих, йога для позвоночника.

Город: Москва

Курсы и тренинги Татьяны Дудиной

Сейчас на своем сайте Татьяна Дудина (инструктор по йоге) предлагает 6 курсов, посвященных разным проблемам. Тут описываются разные техники, в зависимости от того, чего хочет человек. Например, йога для зачатия или йога дома. Также есть уроки йоги для тех, кого беспокоит остеохондроз или боли в спине.

Видеокурс "Быстрый способ избавиться от боли в спине"

Узнайте, как за 8 занятий полностью избавиться от боли в спине.

Видеокурс "Йоготерапия для спины"

Узнайте, как легко и быстро избавиться от остеохондроза.

Мастер-класс "Йоготерапия"

Получите 10 самых эффективных техник йоги против боли в спине.

Курсы по йоге Татьяны Дудиной

Одним из самых популярных курсов является «Экстренная помощь при боли в спине». Он обещает убрать острые боли всего за 20 минут, не используя медикаментов или постороннюю помощь. По словам автора семинаров, упражнения из уроков выполняют несколько функций:

  • Делает разгрузку оси позвоночника;
  • Снимает слишком большое давление у межпозвоночных дисков;
  • Пропадает прежний характер болевых ощущений;
  • Увеличивается питание межпозвоночных дисков.

Если говорить более простым языком, то комплекс вовлекает в работу разные мышцы, суставы и связки. Это позволяет трудится с позвоночником с нескольких плоскостей. Все упражнения максимально простые и доступны даже во время острой боли.

Опыт подкреплен огромными знаниями

Количество различных дипломов у Дудиной поражает. Свое высшее образование Татьяна получала в МГУМБ с 2002 по 2007 гг. Но больше всего учитель йоги гордится документами из таких учебных заведений:

  • International Yoga Federation (2007-2008);
  • Аштанга Йога Центр; (2007-2008)
  • American Institute of Vedic Studies (2008-2009);
  • Институт интегральной психологии профессионального развития (2008-2009);
  • Академия традиционных систем оздоровления (2008-2009).

В качестве дополнительного образования были пройдены десятки других тренингов, посвященные:

  • Преподаванию перинатальной йоги и получению сертификата о праве этим заниматься;
  • Системе ТРИМ в йога-терапии;
  • Визуальной оценке походки, осанки;
  • Отличиях физических упражнений при сколиозе и остеохондрозе позвоночника.

Помимо этого были посещены такие семинары, как: World Class (Yoga), FITNESS-EXPRESS, INTERSPORT, Fit Yoga. Не говоря уже о сотнях книг, статей и исследований по этой теме. Это сделало Татьяну гуру в области йоги для женщин.

+7 (495) 108 24 30
+7 (916) 333 33 66
WhatsApp Viber Telegram
office (собачка) salid.ru