Павел Лебедько

Врач-психолог, семейный психотерапевт, тренер, автор методики под названием «Холистическая гармонизация судьбы», специалист в области эриксоновской терапии. Написал книги на тему самогипноза, включая «Самогипноз в картинках». Ежегодно проводит около 2 тысяч часов терапии, 500 часов тренингов и получает примерно 200 довольных клиентов.

Город: Москва

Рейтинг5

Голосов1

Отзывы0

Курсы и тренинги Павла Лебедько

Помимо книг, Павел Лебедько проводит разные курсы, посвященные работе с психологией человека. Автор убежден, что в подсознании каждого уже есть решения всех проблем. Поэтому специально для тех, кто хочет лучше изучить этот вопрос, он организовал мастер-класс под названием «Практика самогипноза. ХГС».

Работа с подсознанием

Главная цель тренинга — за короткий срок погрузить участника в главные принципы ХГС и научиться их использовать. Наградой за хорошее обучение станет возможность получать поддержку от собственного подсознания по любым вопросам. За время мастер-класса будут раскрыты следующие темы:

  1. Как работает подсознание и почему оно существует?
  2. Каким образом извлечь максимум пользы из подсознания?
  3. Какие есть приемы для улучшения психосоматического здоровья?
  4. Законы формирования судьбы и их правильное использование?
  5. Способы повысить свою продуктивность при помощи подсознания.

Тренинг позволит изучить, а также опробовать свыше 10 приемов по работе с подсознанием, научиться быстро вводить себя в «ресурсный режим» и начать развивать свои навыки, пользуясь бессознательным.

Рекомендуем
Бестселлер
Новинка

Курс "Ёлочка, гори! Стресс-менеджмент для уставших родителей"

Этот курс Вам необходим, если:

  1. В семье появляется первый ребёнок и Вы переживаете стресс и переоцениваете ценности.
  2. В семье растут несколько детей. У Вас катастрофически не хватает времени на себя и на то, чтобы побыть наедине.
  3. Вам не хватает внешней поддержки. Вы много работаете и испытываете чувство вины за недостаток внимания перед ребёнком.
  4. Ребёнок часто болеет. Планы часто рушатся, появляется ощущение непредсказуемости, постоянной тревожности и нереализованности.
  5. В семье растет особенный ребёнок. Вы разрываетесь ― у Вас слишком много задач.
  6. У Вас неполная семья. На радостное и позитивное общение с ребёнком катастрофически не хватает сил и времени.

Что Вы получите, посмотрев лекции и освоив техники:

  • возможность, работая с подсознанием, «подключать» скрытые резервы
  • умение помогать себе восстанавливаться, когда силы на исходе
  • навыки улучшения собственных физического и психологического состояний
  • умение эффективно и творчески решать задачи, которые возникают в жизни родителя
  • возможность лучше слышать себя в ежедневной суете
  • умение осознано работать с внутренними ресурсами
  • снижение уровня конфликтности в семье
  • дополнительную уверенность в себе
  • возможность менять в лучшую сторону отношения с близкими ― детьми, мужьями, родителями

Категория курса:

Родители Отношения Семья

Формат курса:

Видео
2 999
Бонусы
Рекомендуем
Бестселлер
Новинка

Онлайн-курс "Венера вызывает Марс"

Этот курс для Вас, если Вы:

  1. Мечтаете о том, чтобы Вас слышали и понимали.
  2. Хотите научиться защищать свои интересы не в ущерб интересам партнёра.
  3. Фразу «Нам надо поговорить» воспринимаете как начало конфликта.
  4. Нацелены на создание человечной, доброжелательной, понимающей атмосферы в своей паре.
  5. Хотите выйти за рамки привычных ссор и обид, научиться уважению и пониманию различных точек зрения.

В результате курса Вы научитесь:

  • понимать особенности коммуникации в паре в 21 веке
  • использовать ключевые механизмы и технологии конструктивного диалога
  • фокусировать внимание на тех моментах, которые приводят к позитивным изменениям
  • создавать благоприятную, дружелюбную атмосферу в паре
  • грамотно, бережно и уважительно проходить через конфликты
  • совместно мечтать, обсуждать, конструировать счастливое, осмысленное будущее

Категория курса:

Замужество Отношения Семья

Формат курса:

Видео
4 000
Бонусы

Как справиться с тревожными расстройствами?

Сегодня очень часто встречаются случаи тревожных расстройств. Например панические атаки, кардионевроз, страх поездок в метро, вегетососудистая дистония и т.д. При этом интересно то, что подобные проблемы для всех пациентов не являются понятными. К примеру, если человек порезал палец или заболел гриппом, то причины, а также последствия остаются более-менее ясными. Но когда речь заходит о тревожном расстройстве, такого понимания нет.

Для того, чтобы осознать, что из себя представляет вегетативная дистония, нужно понять вегетативную нервную систему. Последняя находится в головном испинном мозгах. Ее цель — управлять интенсивностью работы всего органов человека. Примеров масса: например сужение сосудов и закрытие пор кожи при холоде для сохранения тепла. Или учащенное сердцебиение во время забега на 9 этаж. Если при этом за человеком гонится чудовище, биться сердце скорее всего будет не менее 160 раз в минуту. В то же время на спокойном курорте, сидя в шезлонге, наслаждаясь тихим морем, частота сердцебиения будет около 60 ударов в минуту. Артериальное давление, дыхание, пишеварительные ферменты, потоотделение, зрачки глаз и многое-многое другое — дело рук вегетативной нервной системы. Поэтому стоит ей начать «баловаться», как человек понимает: все работает неправильно. А если учесть, что она связана с эмоциями (в особенности — страхом), все становится еще хуже.

Главным врагом здесь является именно страх. А точнее — его неправильная работа. Первоначальная функция страха — защищать организм от угроз для жизни. Если страх начинает «включаться» в произвольном порядке, создавая иллюзию опасности, вегетативная система также принимается вести себя неадекватно. Как справиться с фобиями и какие есть варианты лечения? Их не так много:

  1. Препараты, прописываемые психиатрами. Они позволяют успокоить систему страха, которая находить в дисбалансе.
  2. Психотерапия, или сеансы у психолога. Здесь предстоит работать над своими установками и развитием нужных способностей. Последние позволят создать условия для выздоровления системы страха. А после этого и «приступы» со временем уйдут из жизни.
  3. Комплексное лечение при помощи обоих подходов.

Павел Лебедько считает, что одно только понимание этого уже существенно повышает шансы на исцеление. Исцелиться от тревожных расстройств — задача непростая, но возможная.

Как строить долгосрочные отношения с любимым человеком в 21 веке? Узнайте из бесплатной вводной лекции Павла Лебедько «Он и она в 21 веке: трансформация отношения».


Получить доступ