Курсы и тренинги Ильи Радзевича: как изменить свою жизнь изменив сознание

Как изменить жизнь?

Автор хорошо понимает актуальность этого вопроса, потому что сам пережил все это. Однажды он принял для себя интуитивное решение начать изучать вопросы самопознания, того, как изменить сознание и прочее. Несмотря на начальный энтузиазм и сильное стремление следовать своему пути, Илье пришлось преодолевать огромное количество страхов в течении многих дней. Страх знакомства, одиночества, бедности, страх начать или закончить отношения, оказаться в незнакомом месте, переехать в другую страну, говорить на камеру и прочее.

Так как же отличать страх от интуиции? Автор объясняет просто: «Если вы осознаете, что можете выполнить это (то есть страха нет), но внутри есть еле ощутимый дискомфорт, словно кто-то морщится внутри вас и отрицательно покачивает головой — это интуиция. Если ощущение можно описать словами «А может не стоит?», то это оно. Самое главное в этот момент искать ответ не умом, пытаясь анализировать что-то, а сердцем».

Намного сложнее обстоит дело, если человек чего-то боится. В состоянии страха услышать этот тонкий голосок подсознания крайне тяжело. Потому что страх, будучи одной из самых сильных эмоций, поглощает все мысли человека. Его нельзя игнорировать в прямом смысле слова. А значит сконцентрироваться на внутреннем голосе также не удастся. Именно поэтому от страхов нужно интенсивно избавляться. Причем делать это привычными отрицаниями вроде «Мне не страшно», «Я не боюсь» - абсолютно бесполезно. Важнее понять причину этого страха: убеждение, которое блокирует человека.

Например: человек боится познакомиться, потому что убежден в отказе или неодобрении со стороны. Чтобы избавиться от такого убеждения, нужно просто осознать: «Откажут или нет, зависит только от того, насколько кто в таком предложении заинтересован». Уже этого простого знания достаточно, что понять: отказывать будут не все. Немного практики и все становится намного легче.