Елена Чупрова

Елена Вадимовна Чупрова – женский инструктор по йоге, создательница проекта «Йога для женского здоровья» и соавтор школы «Родитель онлайн», где обучают подготовке к родам.

Город: Москва

День рождения: 27 сентября

Будущая йога-тичер родилась в маленьком городе Инта, республика Коми. Переехала в Москву, чтобы получить высшее образование. Закончила в 2009 году Российский Государственный социальный университет по специальности «Журналистика и связи с общественностью».

В 2008 году начала преподавать йогу. Прошла множество курсов и обучающих программ по практикам. Начинала свой путь с универсальной йоги, пройдя обучение у Андрея Лаппы. Практиковала небольшой период времени именно это направление.

Потом прошла обучение у двух преподавателей: у Сергея Агапкина и Артёма Фролова. Они дали ей глубокое понимание, как йога может влиять на здоровье, оздоравливать и исцелять организм.

Следующим шагом в развитии Елены стала йога для беременных. С помощью неё Чупрова поняла, как женщина может раскрыться с помощью практики. Переосознать себя в женском теле, прочувствовать весь потенциал своего тела и понять своё предназначение.

Далее обучилась у Франсуазы Фридман в центре «Birth light» на учителя йоги для беременных. Это направление вызвало сильный отклик в душе Елены. Она стала всё больше и больше развиваться как инструктор женских практик.

Чупрова считает, что йога для женщин может быть полезна на протяжении всей жизни девушки. Например, в период подготовки к зачатию, йога поможет нормализовать гормональный и душевный баланс будущей мамы. Во время беременности, практика поможет понять, как преодолеть страх перед родами. А техники дыхания принесут большое облегчение во время родов, помогут легко и гармонично родить здорового малыша. А после рождения упражнения помогут быстрее восстановить и оздоровить организм. Во время менопаузы регулярные занятия помогут пережить этот период гораздо легче и с меньшими последствиями для самочувствия женщины.

По мнению инструктора, после практики женщина получает пользу на нескольких уровнях: улучшается репродуктивная система, оздоравливается организм в целом, улучшается работа всех внутренних органов. На эмоциональном уровне занятия помогают освободиться от внутренних травм и прорабатывать обиды. А также искать источники силы в себе, приводить внутренний мир в гармонию. Происходит внутреннее исцеление и очищение.

Именно, потому что практика может помочь любой девушке в любом возрасте, Елена открыла школу «Йога для женского здоровья». А вместе с перинатальным психологом Ольгой Савостьяновой создали проект «Родитель онлайн», где они помогают понять, как правильно подготовиться к родам.

Вы можете быть первым!

Еще никто не оставил отзыв.

Помогите другим людям, которые находятся в поисках Эксперта по обучению.

Ваша оценка

Всего просмотров19

Елена Чупрова